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Uttar Pradesh News : यूपी की योगी कैबिनेट (Yogi cabinet) का आज दूसरी बार विस्तार हुआ। 2 कैबिनेट और 4 राज्यमंत्री मिलाकर 6 नए सदस्य शामिल हुए। वहीं 2 राज्य…

Vijay Thalapathy News: तमिलगा वेत्री कड़गम (TVK) चीफ और एक्टर से नेता बने सी जोसेफ विजय (Thalapathy Vijay) तमिलनाडु के नए मुख्यमंत्री बन गए हैं। उन्होंने तमिल में शपथ ली।…

HEALTH : आप जानते हैं कि गर्मी में दही की लस्सी सेहत (HEALTH) के लिए बेहद उपयोगी है। गर्मी में दही पोषक तत्वों का ख़ज़ाना है, इसमें विटामिन, कैल्शियम, आयरन,…

HEALTH : गर्मियों में फ्लू समेत लू का खतरा बढ़ जाता है। साथ ही शरीर में पानी की कमी होने लगती है, जिसे डिहाइड्रेशन कहा जाता है। विशेषज्ञों की मानें…

Exercises : इस तरह के दर्द में राहत मिल सकती है… Exercises  : आजकल घुटनों और जोड़ों का दर्द एक exercises easy on knees आम प्रॉब्लम हो गई हैं। exercises…

कुछ चटपटा खाना चाहते हैं ताे घर पर बनाएं टेस्टी एंड Spicy Corn Bhel Spicy Corn Bhel : छुट्टी वाले दिन फैमिली के साथ बैठकर हर किसी का कुछ न…

प्रोटीन हमें कई अलग-अलग स्‍त्रोतों से मिलते हैं विटामिन की तरह ही हमारे शरीर को प्रोटीन की भी आवश्‍यकता होती है। प्रोटीन एक माइक्रोन्‍यूट्रिएंट होता है, जो मांसपेशियों, हड्डियों, नाखून और…

नाश्ते में झटपट बनाकर खिलाएं Verm icelli Upma Verm icelli Upma : वर्मिसेली उपमा सुबह के नाश्ते के लिए बहुत अच्छा ऑप्शन है। बच्चों से लेकर बड़ों को पसंद आने…

बनाकर खाएं मजेदार काजू-मक्खन पनीर पनीर खाने के तो सभी शौकीन होते हैं। ऐसे में आज हम आपके लिए लेकर आए हैं काजू मक्खन पनीर बनाने की रेसिपी। बड़ों से लेकर…

मीठा खाना हर इंसान को पसंद है, खासकर जो लोग शुगर के मरीज़ है वो ज्यादा ही मीठा खाना पसंद करते हैं। शुगर के मरीज़ अगर मीठे का सेवन अधिक…