Health Tips : कुछ लोगों को पानी पिए बिना खाना पूरा नहीं होता। जब भी आप खाना खाएं, एक गिलास पानी लेकर बैठें, ताकि अगर कुछ गले में अटक जाए…
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Health Tips : इन फूड्स को खाने के बाद क्या आप भी पीते हैं पानी? जानें नुकसान
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEY -
Health Tips : सर्दियों में मूली (Radish) खाने के कई महत्वपूर्ण लाभ हैं। यह विटामिन-सी से भरपूर है। जो प्रतिरक्षा को बढ़ाता है। यह अक्सर सलाद के रूप में खाया जाता…
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Health Tips : सदाबहार की पत्तियां हैं कई समस्याओं का रामबाण इलाज, जानें सेवन का तरीका
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHealth Tips : सदाबहार की पत्तियों (Sadabahar Leaves) का सेवन आयुर्वेद के मुताबिक शरीर की कई गंभीर समस्याओं में बहुत उपयोगी होता है। आयुर्वेद में इसका इस्तेमाल काफी समय से किया जा…
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Health Tips : चाय, कॉफी की जगह सुबह खाली पेट इन पत्तियों का करें सेवन
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHealth Tips : ज्यादातर लोगों के दिन की शुरुआत गरमा-गरम चाय या कॉफी के साथ होती है। जिसे पीकर नींद खुल जाती है, लेकिन ये दोनों ही पेय पदार्थों को…