HEALTH : हाई इंटेंसिटी इंटरवल ट्रेनिंग या एचआईआईटी वर्कआउट कोर को मजबूत बनाने के साथ-साथ हमारी मसल्स को भी स्ट्रॉग बनाता है। यह कैलोरी बर्न करने की सबसे बेहतरीन वर्कआउट…
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आरती पाण्डेय वेबसाइट की संपादक हैं। यह देश में चल रही राजनीतिक हलचलों पर निगाह रखती हैं। कई बडी और सनसनी खबरों को पहले बे्रक करने का श्रेय आरती पाण्डेय को जाता है। निष्पक्ष और तथ्यपरक रिपोर्टिंग इनकी खासियत है। साथ ही स्थानीय और देश की समस्याओं की ओर भी इनका फोकस रहता है।
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HEALTH: डार्क चॉकलेट खाना पसंद है तो यह आपके लिए अच्छी बात है. डार्क चॉकलेट में कई ऐसे पोषक पाए जाते हैं जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं.…
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Big NewsBreaking NewsRecent Newsनई दिल्ली
BIG NEWS : पीएम आवास के पास धरने पर बैठे राहुल को पुलिस उठाकर ले गई, प्रदर्शन में शामिल प्रियंका-अखिलेश भी हिरासत में…., 3 घंटे बाद छोड़ा
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYBIG NEWS : पेपर लीक मामले में शिक्षा मंत्री Dharmendra Pradhan और प्रधानमंत्री के इस्तीफे की मांग को लेकर पीएम आवास के पास धरने पर बैठे राहुल गांधी को पुलिस…
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Recent NewsReligious
जानें, क्या है खासियत , क्यों होती है भगवान जगन्नाथ की रथयात्रा
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYजानें, क्या है खासियत , क्यों होती है भगवान जगन्नाथ की रथयात्रा आषाढ़ महीने की द्वितीय तिथि को भगवान जगन्नाथ की रथयात्रा का उत्सव मनाया जाता है. अहमदाबाद में रथयात्रा…
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Big NewsBreaking Newsउत्तर प्रदेशलखनऊ
Ayodhya Ram Mandir Donation Theft Case : सीएम योगी ने नई SIT बनाने की मंजूरी दी, लखनऊ मंडलायुक्त विजय विश्वास पंत और विशेष सचिव नीलरतन कुमार बाहर
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYAyodhya Ram Mandir Donation Theft Case : अयोध्या राम मंदिर चढ़ावा चोरी मामले में सुप्रीम कोर्ट (Supreme Court) ने दोबारा SIT बनाने का आदेश दिया है। सोमवार दोपहर 3:30 बजे…
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HEALTH : इसे पढ़ने के बाद बंद कर देंगे अनार के छिलके फैंकना
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : अनार स्वास्थ्य की दृष्टि से वैसे भी सुपरफूड माना जाता है. अनार में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स और मिनरल्स होते हैं, जो कैंसर और दिल की गंभीर बीमारियों…
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Big NewsBreaking Newsउत्तर प्रदेशलखनऊ
LUCKNOW NEWS : जवाहर भवन में लगी भीषण आग, फायर ब्रिगेड की गाड़ियां मौके पर
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYLUCKNOW NEWS : हजरतगंज स्थित जवाहर भवन (Jawahar Bhawan) में भीषण आग लग गई है। आग लगने से अफरा-तफरी मची हुई है। आग सुबह 10 बजे भड़की। विभागों के ऑफिस…
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HEALTH : कम करना है वजन, पहले जानिए लेना चाहिए कितना प्रोटीन
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : एक डाइट एक्सपर्ट ये अच्छे से जानता है कि प्रोटीन कितना जरूरी है. प्रोटीन पोषक तत्व होते हैं जो मांसपेशियों के निर्माण के लिए न केवल महत्वपूर्ण हैं,…
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HEALTH : सोरायसिस प्रॉब्लम है तो सर्दियों में यूं करें स्किन केयर
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : सोरायसिस क्रॉनिक एक ऐसा स्किन डिसीज है, जो शरीर के किसी भी हो सकता है। यह समस्या ज्यादातर स्कैलप, हाथों, पैरों, कोहनी और घुटने में देखने को मिलती…
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Diabetes : मधुमेह 0-14 वर्ष के बच्चों में भी हो जाती है जब उनका शरीर किसी कारण से जरूरी इन्सुलिन नहीं बना पाता. जो शक्कर उनके शरीर को ऊर्जा प्रदान…

