अखिलेश मिश्रा, कानपुर
KANPUR NEWS : बाहर का स्पाॅइसी खाना और जंक फूड शरीर में जाकर लीवर को टारगेट करके फैटी बना रहा है। इससे बच्चों के वजन में गिरावट व जल्द थकने जैसी परेशानी आ रही है। KANPUR NEWS
KANPUR NEWS केमिकल्स युक्त फास्ट फूड शरीर के अंदर जाकर इम्यूनिटी को खत्म कर रहा है। उक्त जानकारी इंडियन स्कूल आॅफ नर्सिग कालेज के प्राचार्य व वरिष्ठ होमोपैथिक फिजिशन डाॅक्टर पवन गुप्ता ने विशेष मुलाकात के दौरान दी। KANPUR NEWS
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तीन स्टेप में डमैज हो रहा लीवर (KANPUR NEWS)
शरीर में लीवर का सबसे अधिक महत्व होता है। भोजन पाचने में इसकी अह्म भूमिका होती है। यह खाने से पोषण तत्व निकालकर शरीर के अन्य अंगों को भेजता है। इससे आप का स्वास्थ्य ठीक रहता है। लेकिन आउट डोर फूड इसकी कार्यशैली को प्रभावित करता है। शुरूआती दौर यानी पहले स्टैप में लीवर अैटक होने पर शरीर फैलने लगता है। नींद आसामन्य होती है। दूसरे स्टैप में भूख कम और वजन गिरने लगता है। तीसरे स्टैप में लीवर का कैंसर या सिलोसिस नाम की बीमारी होती है। यह स्थितियां तब बनती है जब आप लावरवाही करते हैं।
स्वाद के लिए स्वास्थ्य से खिलवाड़ (KANPUR NEWS)
आपकों स्वाद देने के लिए जमकर केमिकल्स का इस्तेमाल होता है। एसिड युक्त जंक फूड व कईबार इस्तेमाल हुआ तेल शरीर के लिए जहर बनता है। खाने के माध्यम से यह फूड बाॅडी में पहुंचते ही शरीर के पोषण तत्वों को नष्ट करता है। इम्यूनिटी पर अटैक करता है। साथ ही शरीर को पोषण तत्व देने वाले लीवर को क्षतिग्रस्त करता है।
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कैसे होता है फैटी लीवर (KANPUR NEWS)
शरीर में लीवर का मुख्य कार्य आपके द्वारा खाया हुआ भोजन को पचाना होता है। आप जब घर का खाना छोड़कर बाहर के फास्ट फूड, जंक फूड या अधिक मसालेदार तेल वाले स्पाॅइस खाते है तो शरीर में यह आॅयल लीवर की बाहरी सतह पर फैट जमा कर देता है। इससे वह अपना काम ठीक प्रकार से नहीं करता। फैटी लीवर भी दो प्रकार के होते है। एक फैट खाने-पीने के कारण होता है। दूसरा अलकोहल के कारण होता है। दोनों ही स्थिति लीवर के लिए घातक होती है।
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अचानक शरीर फैलने लगे या फिर वजन में गिरावट आएं तो। चिकित्सक से परामर्श लेकर आवश्यक दवा करे। बच्चों में यह लक्ष्ण भूख कम लगने के रूप में आते है। घर का भोजन छोड़कर बाहर स्वाद खोजते है। परिवार पर बाहर वाले खाने के लिए दवाब बनाते है।
कैसे करें बीमारी से बचाव (KANPUR NEWS)
लीवर का स्वस्थ्य रखने के लिए बाहर के स्पाॅइसी खाने से दूरी बनाएं। घर का पौष्टिक युक्त खाना खाएं। मौसम की हरी सब्जियांें का उपयोग करे। फल और सलाद को खाने का प्रमुख हिस्सा बनाएं। समय निकालकर सुबह के समय व्यायाम करे। नशे से उचित दूरी बनाएं। समय-समय पर ब्लड टेस्ट, एलएफटी व अल्ट्साउंड कराकर रिपोर्ट चिकित्सक को दिखायें। KANPUR NEWS
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