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HEALTH : सर्दियां आते ही हर तरफ हरी सब्जियां दिखने लगती हैं. इस मौसम में लगभग हर घर में मेथी के पत्तों (Fenugreek leaves) का किसी ना किसी तरह इस्तेमाल…

HEALTH : सर्दियों में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं इस सवाल से इतर एक सवाल जो लोग बार-बार पूछते हैं कि क्या सर्दियों में केला खाना चाहिए? इस सवाल…

 HEALTH : खाने के बाद लोग अक्सर सौंफ खाना पसंद है, जिसके सेवन खाना अच्छे से पचता है और मुंह की दुर्गन्ध भी दूर होती हैं। इसके सेवन से स्वास्थ्य…

HEALTH: लगातार कड़ी मेहनत करने के बाद थकान स्वभाविक है, लेकिन जब बिना कोई काम किए भी हमेशा सुस्ती महसूस हो तो सचेत हो जाएं क्योंकि यह टैट सिंड्रोम नामक…

HEALTH: करेला (Bitter gourd) खाने में बेशक कड़वा होता है, लेकिन औषधीय गुणों से भरपूर होता हैं। करेला ना सिर्फ पेट के लिए फायदेमंद है बल्कि ये स्किन और शुगर…

HEALTH: पानी में स्वाद के अलावा, नींबू का रस आवश्यक पोषक तत्वों से भरा होता है जो हमारे शरीर के लिए जरूरी होते हैं, लेकिन हमें सावधान रहना चाहिए कि…

HEALTH: कई लोग अक्सर चक्कर आने या सिर घूमने की समस्या से परेशान रहते हैं. हमारी आंखें, दिमाग, कान, पैरों और रीढ़ की नसें शरीर को संतुलित रखने के लिए…

HEALTH :  सर्द मौसम में होने वाली सूखी खांसी (dry cough) हमारा दिन और रात का सुकून छीन लेती है। इस मौसम में सूखी खांसी कई कारणों जैसे वायरल संक्रमण,…

HEALTH: Honey विटामिंस, मिंरल्स और और प्रोटीन से भरपूर होता है जो मेटाबॉलिज्म को सही बनाए रखता है. शहद खाने के एक नही बल्कि कई फायदे हैं. HEALTH ACIDITY से…

अगर ज्यादा नमक का सेवन करेंगे तो बीमार हो जाएंगे Health : नमक हमारे खाने का अहम हिस्सा है। बिना नमक salt का खाना हमारे मुंह से नीचे नहीं उतर…