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HEALTH : कई लोग रक्तदान करने से हिचकिचाते हैं, मगर विशेषज्ञ का कहना है कि रक्तदान करने से दिल की सेहत में सुधार, वजन नियंत्रण और बेहतर सेहत जैसे कई…

HEALTH : खाना खाने के बाद अधिकतर लोगों का हाथ पानी की तरफ बढ़ता है. खाना खाने के बाद पानी पीना हमारी आदत में शामिल हो चुका है. अच्छी सेहत…

आप भी चाहते हैं बच्चे की मैमोरी पावर हो शार्प तो डाइट में खिलाते रहें ये चीजें बच्चे बहुत शरारती होते हैं, पढ़ाई का नाम लेते ही बहाने बनाने लगते…

HEALTH : आज के समय में लोगों को नशे की लत जितनी तेजी से बढ़ रही है, उतनी ही तेजी से उनकी उम्र भी घटती जा रही है। नशा करने…

कुछ चटपटा खाना चाहते हैं ताे घर पर बनाएं टेस्टी एंड Spicy Corn Bhel Spicy Corn Bhel : छुट्टी वाले दिन फैमिली के साथ बैठकर हर किसी का कुछ न…

नाश्ते में झटपट बनाकर खिलाएं Verm icelli Upma Verm icelli Upma : वर्मिसेली उपमा सुबह के नाश्ते के लिए बहुत अच्छा ऑप्शन है। बच्चों से लेकर बड़ों को पसंद आने…

HEALTH : विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के लिए फायदेमंद HEALTH :  रोजाना दूध पीना आपके स्वास्थ्य के लिए भी कई मायनों में अच्छा है, लेकिन दूध में दालचीनी मिलाकर पीने के…

HEALTH: गर्मियों के मौसम में अक्सर मुंह में छाले निकलने की समस्या होने लगती है। पेट में गड़बड़ी, पाचन शक्ति कमजोर होने, कुछ खाद्य पदार्थ, ओरल हाइजीन से जुड़ी बातें,…

सबसे बड़ा कारण आपकी डाइट में छुपा है hairfall in women : महिलाएं बाल झड़ने की तो शिकायत करती हैं, लेकिन उसका कारण नहीं तलाशतीं। बाल झड़ने hair fall का…

गंभीर रूप ले सकती है… खानपान और लाइफस्टाइल की गलत आदतों की वजह से कम उम्र में ही हम कई बीमारियों का शिकार हो रहे हैं। एसिडिटी भी उनमें से…