बेहद ज़रूरी होते हैं विटामिन और मिनर्ल्स एकसेहतमंद शरीर और दिमाग़ के लिए पर्याप्त मात्रा में विटामिन और मिनर्ल्स बेहद ज़रूरी होते हैं। ये पोषक तत्व आपको फलों और सब्ज़ियों…
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HEALTH : सर्दियों में नींबू पानी पीना सही है या गलत HEALTH : अगर सुबह की शुरूआत अच्छी हो तो पूरा दिन हेल्दी गुजरता है। अधिकतर लोग दिन की शुरुआत…
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Pitru Paksha 2026 : श्राद्ध में कौन-कौन से पकवान जरूर बनाने चाहिए
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYPitru Paksha 2026: पितृ पक्ष यानी की श्राद्ध के दौरान हर व्यक्ति अपने पूर्वजों को मोक्ष दिलाने के लिए तर्पण, अनुष्ठान, ब्राह्मण भोजन आदि अलग-अलग विधि-विधान से कर्म कर के…
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PitruPaksha में जरूर करें इंदिरा Ekadashi का व्रत
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYपितृ पक्ष में इस एकादशी के पड़ने के कारण इसका महत्व बढ़ जाता है Ekadashi : पितरों और मनुष्यों के मोक्ष की एकादशी इंदिरा एकादशी है, इसका व्रत सभी मनुष्यों…
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PitruDosh : जन्म कुंडली में दूसरे चौथे पांचवें सातवें नौवें दसवें भाव में सूर्य राहु या सूर्य शनि की युति स्थित हो तो यह पितृदोष माना जाता है. सूर्य यदि…
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Pitru Paksha 2026 : PitrPaksha में जानें, पितरों को प्रसन्न करने का उपाय
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYPitru Paksha 2026: भाद्रपद पूर्णिमा से ही PitrPaksha शुरू हो जाता है. 26 सितम्बर को भाद्रपद पूर्णिमा का पहला श्राद्ध है. Pitru Paksha 2026 पितृदोष का निवारण इन श्राद्धों में करवा…
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मंगलवार के दिन इस विधि से करें HANUMAN जी की पूजा, होंगे लाभ
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYमंगलवार के दिन इस विधि से करें HANUMAN जी की पूजा, होंगे लाभ मंगलवार और शनिवार बजरंगबली के दिन हैं. मान्यता है कि मंगलवार को हनुमान जी का खास पूजन…
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HEALTH : जानिए क्यों लें शहद और दालचीनी का कॉम्बिनेशन
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : शहद को सेहत और सौंदर्य दोनों के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. इसी तरह से खाने में दालचीनी का प्रयोग स्वाद और सेहत दोनों के लिए ही…
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डिप्रैशन हो या माइग्रेन, रोजाना करेंगे ये आसन तो दिमाग रहेगा स्वस्थ
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYबदलता लाइफस्टाइल और तनावभरी जिंदगी शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर बुरा असर डालती है। इसके कारण इंसान माइग्रेन, डिप्रैशन और दूसरी दिमागी बीमारियों का शिकार हो जाते हैं। कुछ लोग…
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HEALTH : पेट में रहता है दर्द तो भूलकर भी ना खाएं ये चीजें
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : आजकल 5 में से 3 लोग पेट में दर्द होने की समस्या से परेशान है। गलत खान-पान , घंटों एक ही जगह पर बैठे रहना, पेट में कीड़े…

