WINTER

HEALTH NEWS: सर्दियां अक्सर गर्म चाय, पकवानों और रजाई में आराम करने का एहसास लेकर आती हैं। हालांक‍ि इस मौसम में सेहत से जुड़ी कई समस्याएं भी बढ़ जाती हैं।…

Protein-Rich Fruits: वैसे तो सर्दियों के मौसम में कई तरह के मौसमी फल मार्केट में आते है जिनमें विटामिन और फाइबर की अच्छी मात्रा पाई जाती है. Protein-Rich Fruits सर्दियों…

Peanuts Health Benefits : मूंगफली (Peanuts) एक पौष्टिक नट्स है. इसमें कई जरूरी पोषक तत्व होते हैं जो सेहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं. मूंगफली में मौजूद फैटी एसिड…

HEALTH NEWS : हरी साग-सब्जी बहुत पौष्टिक है। इन सब्जी में बथुआ साग भी है। सर्दियों में लोग बथुआ खाते हैं क्योंकि यह बहुत हेल्दी होता है। लेकिन अधिक मात्रा…

Winter Sleeping Dangers: डर्मेटोलॉजिस्ट बताते हैं कि सर्दी के मौसम में रजाई-कंबल में मुंह ढककर सोना आपकी त्वचा के लिए काफी नुकसानदायक हो सकता है? Winter Sleeping Dangers संभल जाइए,…

HEALTH: सर्दी के मौसम में खान-पान का खास-ख्याल रखना पड़ता है। सर्दी के मौसम में लोग ज्यादातक साग, बथुआ और गाजर की सब्जी खाना पसंद करते हैं, जो सेहत के…

Winter Health Tips: सर्दी की वजह से कई शारीरिक और मानसिक परेशानियां हो सकती हैं, जिनमें हार्ट अटैक , स्ट्रोक, हाई ब्लड प्रेशर और सीजनल अफेक्टिव डिसऑर्डर शामिल हैं। Winter…

बढ़ती ठंड को देखते हुए सभी बोर्ड के स्कूलों का समय बदल दिया गया है। बुधवार को डीएम विशाख जी (DM Vishakh ji) ने इसको लेकर आदेश जारी