HEALTH NEWS : खाना-पीना, योग और व्यायाम एक स्वस्थ शरीर के लिए महत्वपूर्ण हैं, वैसे ही पर्याप्त मात्रा में नींद भी महत्वपूर्ण है। जबकि आम तौर पर हर व्यक्ति को…
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आरती पाण्डेय वेबसाइट की संपादक हैं। यह देश में चल रही राजनीतिक हलचलों पर निगाह रखती हैं। कई बडी और सनसनी खबरों को पहले बे्रक करने का श्रेय आरती पाण्डेय को जाता है। निष्पक्ष और तथ्यपरक रिपोर्टिंग इनकी खासियत है। साथ ही स्थानीय और देश की समस्याओं की ओर भी इनका फोकस रहता है।
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HEALTH NEWS : दिनभर थकान और आलस का कारण बन सकती है खराब स्लीप साइकिल, इन तरीकों से पूरी करें नींद
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कानपुरRecent News
KANPUR NEWS : डीएम का पीएचसी उत्तरीपुरा का औचक निरीक्षण, मेडिकल ऑफिसर सहित चार स्वास्थ्यकर्मी गैरहाजिर, कटेगा वेतन
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYKANPUR NEWS : प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र (PHC) उत्तरीपुरा का DM ने औचक निरीक्षण किया। यहां सात कर्मचारियों में से केवल तीन ही ड्यूटी पर उपस्थित मिले। पीएचसी के पर्यवेक्षण के…
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कानपुरRecent News
KANPUR NEWS : गंगा कटरी में बसे बिल्हौर के जैसरमऊ को मिलेगी नई पहचान, वेटलैंड का प्रस्ताव शासन को भेजा गया
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYKANPUR NEWS : बिल्हौर की गंगा कटरी में फैला जैसरमऊ वेटलैंड (wetland) अब जिले की नई पर्यावरणीय पहचान बनने की दिशा में आगे बढ़ रहा है। प्रदेश सरकार की ‘वन…
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Health
HEALTH NEWS : सेहत ही नहीं स्किन और बालों से जुड़ी समस्याएं भी रहेंगी दूर, इन तरीकों से करेंगे अलसी के बीजों सेवन
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH NEWS : फ्लेक्स सीड्स, या अलसी के बीजों में बहुत सारे पोषक तत्व हैं। ऐसे न्यूट्रिशन्स हमारी स्किन और बालों के लिए बहुत अच्छे होते हैं। नियमित रूप से…
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नई दिल्लीBig NewsRecent News
BIG NEWS : कार्मिक राज्य मंत्री डॉ. जितेंद्र सिंह ने बताया – देश में IAS-IPS-IFS के 2834 पद खाली; AGMUT, यूपी-एमपी-महाराष्ट्र-ओडिशा में सबसे ज्यादा वैकेंसी
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYBIG NEWS: देश की सबसे प्रतिष्ठित सिविल सर्विस को लेकर हैरान करने वाले आंकड़े सामने आए हैं. इसके अनुसार पूरे देश में IAS-IPS और IFS अफसरों की भारी कमी है.…
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HEALTH NEWS : रात को मीठा खाने की आदत, इन गंभीर समस्याओं की भी बन सकती है वजह
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH NEWS : हमारा पेट भरा होने पर भी हम भारतीय मीठा खाने के लिए कुछ जगह बच जाती है। यद्यपि कभी-कभार ऐसा करने में कोई बुराई नहीं है, लेकिन अगर…
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Curd Rice Benefits : जब लोग कुछ हल्का और हेल्दी खाना सोचते हैं, तो सबसे पहले उनके मन में खिचड़ी आती है। कुछ लोग इसके बजाय कर्ड राइस, या दही…
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HEALTH NEWS : शरीर के लिए आयरन सबसे महत्वपूर्ण मिनरल है। इसकी कमी से एनीमिया हो सकती है। आयरन की कमी से थकान, चक्कर आना और मांसपेशियों में दर्द हो…
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Diabetes Diet : हाई ब्लड शुगर से परेशान हैं तो चबाना शुरू कर दीजिए इस फल के पत्ते
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYDiabetes Diet : डायबिटीज (Diabetes) ऐसी स्वास्थ्य संबंधी समस्या है जिसमें शरीर का ब्लड शुगर गिरता बढ़ता रहता है. इसमें ज्यादातर हाई ब्लड शुगर की दिक्कत होती है. ऐसे में…
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Pumpkin seeds benefits : कद्दू के बीज (Pumpkin seeds) दिखने में भले ही छोटे हों, लेकिन ये पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. इनकी थोड़ी सी मात्रा खाने से आपको…

