शारीरिक विकास और मांसपेशियों को मजबूत बनाने में भी मदद करता है वैसे तो हमारे शरीर के लिए सभी प्रकार के मिनरल बहुत ही जरूरी होते हैं लेकिन कुछ पोषक…
ARTI PANDEY
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आरती पाण्डेय वेबसाइट की संपादक हैं। यह देश में चल रही राजनीतिक हलचलों पर निगाह रखती हैं। कई बडी और सनसनी खबरों को पहले बे्रक करने का श्रेय आरती पाण्डेय को जाता है। निष्पक्ष और तथ्यपरक रिपोर्टिंग इनकी खासियत है। साथ ही स्थानीय और देश की समस्याओं की ओर भी इनका फोकस रहता है।
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HealthRecent News
शरीर में दिखाई दे ये संकेत , तो समझ लीजिए हो गई है ये कमी
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEY -
मैंगो एंड कोकोनट सॉर्बे सामग्री 500 ग्राम फ्रोज़न मैंगो, 270 मिलीलीटर कोकोनट क्रीम, 1 टेबलस्पून नींबू का रस, 2 टेबलस्पून चीनी, गार्निश के लिए नींबू का छिलका विधि ब्लेंडर में…
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मालाबार #FishCurry सामग्री : मछली-120 ग्राम (टुकडों में कटी), साबुत धनिया-40 ग्राम, साबुत लाल मिर्च-60 ग्राम, नारियल तेल-10 मिली.,राई-1 टीस्पून, प्याज-3 (बारीक कटा), कड़ी पत्ता-3-4, नारियल का दूध-10 मिली., इमली…
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#EggSandwich का हेल्दी ब्रेकफास्ट सामग्री ब्राउन ब्रेड- 6, उबले अंडे- 6 (दो भागों में कटे हुए), बारीक कटा प्याज- 1/2 कप, बारीक कटी हरी मिर्च- 2, नमक- स्वादानुसार विधि ब्रेड…
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इन चीजों को पर्स में न रखें कोई भी नहीं चाहता है कि जीवन में उसे कभी आर्थिक संकट का सामना करना पड़े। मगर, किन्हीं कारणों से हर किसी को…
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इस बार अष्टमी तिथि और रोहिणी नक्षत्र दोनों एक साथ नहीं बन रहे हैं #Janmashtami : भाद्रपद कृष्ण पक्ष की अष्टमी तिथि को देखें तो ये 23 अगस्त को सुबह…
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#LakmeFashionWeek : रैंप पर दिखा #Katrina का जलवा
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYबॉलीवुड की फैशनेबल एक्ट्रेसेज में शुमार हैं कटरीना कैफ बॉलीवुड की फैशनेबल एक्ट्रेसेज में शुमार हैं, जो अपने लुक के साथ एक्सपेरिमेंट करने से बिल्कुल भी नहीं हिचकिचाती हैं. लैक्मे…
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EntertainmentFilmy GossipRecent News
बीच पर दिखा #Actress का ग्लैमरस अंदाज
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYडिजिटल वापसी कर रही हैं टीवी एक्ट्रेस निया शर्मा इन दिनों जमाई राजा की डिजिटल वापसी कर रही हैं. एक वेब सीरीज के लिए उन्होंने पॉन्डिचेरी में शूटिंग की…
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‘वेज मेयोनीज सैंडविच‘ सामग्री ब्राउन ब्रेड- 8 स्लाइस, मेयोनीज- 4-5 टीस्पून, प्याज- 2 (बारीक कटा), शिमला मिर्च- 1/2 कप (बारीक कटी), गाजर- 1/4 कप (कद्दूकस किया), नमक- स्वादानुसार, काली मिर्च-…
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‘चॉकलेट स्विस रोल’ सामग्री कोको पाउडर- 2 टेबलस्पून, चॉकलेट सॉस- 1/4 कप, मक्खन- 2 टीस्पून (मेल्टेड), अंडा- 2, कैस्टर शुगर- 1/4 कप, मैदा- 1/4 कप, वनिला एसेंस- 1/2 टीस्पून, पिसी…

