Cold Water Shower : गर्मी का सीजन लगभग शुरू हो गया है। बढ़ते तापमान से लोगों की हालत खराब होने लगी है। ऐसे में लोगों की लाइफस्टाइल अब मौसम बदलने के…
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Cold Water Shower : Cold Water Shower के गजब के फायदे, जानते हैं क्यों, अगर नहीं तो जानें…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEY -
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HEALTH NEWS: जानिए- किस विटामिन की कमी का है संकेत, बैठे-बैठे हाथों-पैरों में होती है झुनझुनी? और कैसे करें दूर…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH NEWS: हमें अक्सर शरीर में कई ऐसी चीजें होती है, जिनका सही कारण कई लोगों को पता नहीं होता। झुनझुनी इन्हीं में से एक है| HEALTH NEWS लग रही…
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White discharge: पीरियड्स के बाद भी आता है सफेद पानी तो न हों परेशान, छुटकारा दिलाएंगे ये घरेलू नुस्खे
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYWhite discharge: महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव देखने काे मिलते हैं। खासकर पीरियड्स से लेकर मेनोपॉज तक। इन्हीं बदलावों में से एक है वेजाइनल डिस्चार्ज, जिसे आमतौर…
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Methi Water Side Effects: जानिए, इन लोगों को भूलकर भी नहीं पीना चाहिए मेथी का पानी
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYMethi Water Side Effects: आर्युवेद में भी मेथी के पत्तों और बीजों का इस्तेमाल काफी पुराने समय से किया जाता रहा है. कई लोग मेथी के दानों का सेवन सुबह…
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Honey Side Effects: शहद के फायदे तो खूब सुने होंगे, पढ़ें नुकसान…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHoney Side Effects: शहद का इस्तेमाल इम्युनिटी बढ़ाने, त्वचा निखारने और वजन कम करने में किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर शहद का ज्यादा सेवन किया…
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Vitamin C Rich Fruits: संतरा ही नहीं, ये फ्रूट्स भी हैं Vitamin-C का भंडार
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYVitamin C Rich Fruits: विटामिन-सी हमारे शरीर के लिए एक जरूरी पोषक तत्व है, जो इम्यून सिस्टम को मजबूत करने, त्वचा को स्वस्थ रखने और शरीर में एंटीऑक्सीडेंट की कमी…
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Iron Deficiency: आयरन की कमी से हो सकती हैं कई गंभीर बीमारियां, ऐसे करें बचाव
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYIron Deficiency: आयरन एक ऐसा मिनरल है जो हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी है। जब हमारे शरीर में आयरन की कमी होती है, तो हमें कई तरह की हेल्थ…
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Kidney Failure Symptoms: बिना पता चले अंदर ही अंदर खराब होने लगती है किडनी, इन संकेतों से कर लें पहचान
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYKidney Failure Symptoms: किडनी हमारे शरीर के अहम अंगों में से एक है, जो शरीर में कई जरूरी काम करती हैं। किडनी के कई सारे काम होते हैं, जिनमें से…
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Lal mirch khane ke nuksan: लाल मिर्च का इस्तेमाल खाने में कर दीजिए कम, जाने नुकसान…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYLal mirch khane ke nuksan: खाने में जायका बढ़ाने के लिए लाल मिर्च का इस्तेमाल होता है। एक जायकेदार और स्वादिष्ट मसाला है, लेकिन इसका अधिक मात्रा में सेवन करने…
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Cinnamon Cumin Fennel Water Benefits: सुबह खाली पेट पिएं दालचीनी, जीरा और सौंफ का पानी, होगा फायदा!
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYCinnamon Cumin Fennel Water Benefits: दालचीनी, जीरा और सौंफ स्वाद और खुशबू के साथ-साथ ये हमारे स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद हैं। Cinnamon Cumin Fennel Water Benefits ऐसे में…