health

HEALTH NEWS : बहुत से होटलों में एक ही तेल (OIL) बार-बार इस्तेमाल किया जाता है। इतना ही नहीं, घरों में अक्सर एक बार इस्तेमाल किया गया तेल दोबारा प्रयोग…

HEALTH NEWS : पीरियड्स (Periods) के समय अक्सर कई महिलाओं को असहनीय दर्द झेलना पड़ता है। इस दर्द से राहत पाने के लिए वह दवाओं का सहारा लेती हैं। हालांकि,…

Keto Diet Plan : आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में अनहेल्दी खानपान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल हमारे सेहत को खराब कर रहे हैं। यही कारण है कि स्वस्थ रहने के लिए बहुत…

Passion Fruit Benefits :  कृष्ण फल का नाम तो आपने सुना ही होगा। इसे पैशन फ्रूट (Passion Fruit) के नाम से भी जाना जाता है। आजकल लोगों के बीच एक्जॉटिक…

HEALTH NEWS : खाना-पीना, योग और व्यायाम एक स्वस्थ शरीर के लिए महत्वपूर्ण हैं, वैसे ही पर्याप्त मात्रा में नींद भी महत्वपूर्ण है। जबकि आम तौर पर हर व्यक्ति को…

HEALTH NEWS : फ्लेक्स सीड्स, या अलसी के बीजों में बहुत सारे पोषक तत्व हैं। ऐसे न्यूट्रिशन्स हमारी स्किन और बालों के लिए बहुत अच्छे होते हैं। नियमित रूप से…

Diabetes Diet : डायबिटीज (Diabetes) ऐसी स्वास्थ्य संबंधी समस्या है जिसमें शरीर का ब्लड शुगर गिरता बढ़ता रहता है. इसमें ज्यादातर हाई ब्लड शुगर की दिक्कत होती है. ऐसे में…

 HEALTH : खानपान की गलत आदतों की वजह से आजकल हर व्यक्ति कोई न कोई हेल्थ प्रॉब्लम से ग्रस्त है। वही, हर बीमारी के कुछ शुरुआती लक्षण होेते है जिन्हें…

How to use muskmelon: क्या आप जानते हैं फल के अलावा खरबूजे के बीज भी होते हैं सेहत के लिए लाभदायक? शायद नहीं, जिस वजह से लोग फल खाने के…

Ice Apple Benefits: ‘आइस एप्पल’ को ताड़गोला (palm tree) के नाम से भी जाना जाता है, जो दिखने में लीची जैसा होता है। आइस एप्पल का स्वाद नारियल पानी की…