#HEALTH TIPS

HEALTH : पोषक तत्वों से भरपूर होता है… HEALTH : दूध अपने आप में पोषक तत्वों से भरपूर होता है, लेकिन कुछ चीजें हैं जिन्हें दूध (Milk) में मिलाकर इसकी…

Rajasthani Laddu : अब गोंद के लड्डू करेंगे हर मां-बाप की चिंताओं को दूर. बढ़ाएंगे बच्चों की स्मरण शक्ति और ऊर्जा. सर्दी में इन्हें खाना बहुत फायदेमंद है.  एक नज़र…

कई बीमारियों से दूर रखते हैं…  लहसुन दिल से संबंधित समस्याओं (Garlic For Heart) को भी दूर कर सकता है. लहसुन खाने से खून का जमाव नहीं होता है और…

अनगिनत फायदे होते हैं एक्सरसाइज करने के… HEALTH: हम सभी जानते हैं योग और एक्सरसाइज करने के अनगिनत फायदे होते हैं लेकिन सुबह-सुबह इन्हें करना हर किसी के बस की…

नहीं होंगी दिल की बीमारियां HEALTH: अक्सर आपने सुना होगा कि सुबह-सुबह मेंस्प्राउट्स खाने से शरीर में प्रोटीन की कमी नहीं होती और जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं. दलहन, नट्स…

घाव भरने की प्रक्रिया (हीलिंग) को तेज कर सकते हैं छोटी-छोटी गलतियों के कारण हल्की-फुल्की चोट हमें आती रहती है, जिसका घाव अपने आप भर जाता है। मगर कई बार…

HEALTH: खराब दिनचर्या, गलत खानपान और तनाव के चलते कई प्रकार की बीमारियां दस्तक देती हैं। इनमें एक रोग ऑस्टियोपोरोसिस है। यह हड्डी से संबधित एक रोग है। इस रोग…

HEALTH: पपीता पाचन के लिए बहुत ही अच्छा होता है लेकिन क्या आपको पता है इससे आप एक हेल्दी सलाद भी तैयार कर सकते हैं. जी हां आपने सही सुना…

 UricAcid : आजकल लोगों में यूरिक एसिड बढ़ने की समस्या आम हो गई है। खून में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाने पर आपको घुटनों, एडियों, पैरों और उंगलियों में…

HEALTH :  सर्द हवाओं को और हवा में नमी होने के कारण संक्रमण फैलना का खतरा रहता है। ठंड़ लगने के कारण वायरल बुखार होना आम बात है। इसके अलावा…