#HEALTH : जानिए, कितना सही है रात में दूध पीना #HEALTH : दूध पीना सेहत के लिए बहुत जरूरी माना जाता है. इसमें भरपूर मात्रा में कैल्शियम, फाइबर, विटामिंस, मिंरल्स…
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#HEALTH : वायु प्रदूषण से बढ़ रहा है… #HEALTH : व्यस्त सड़कों के नजदीक काम करने वाली महिलाओं में स्तन कैंसर का खतरा अधिक होता है. एक शोध में यह बात सामने आई है.…
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#HEALTH : कोल्ड और कफ से राहत देगा ये घरेलू नुस्खा
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEY#HEALTH : कोल्ड और कफ से राहत देगा ये घरेलू नुस्खा #HEALTH : सर्दियां आमतौर पर उन लोगों के लिए मुश्किलें पैदा करती हैं जिन्हें ठंड जल्दी लगती है. हम…
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#HEALTH : आपकी हड्डियों को खोखला बना रही है… #HEALTH : धूप से बचने की प्रवृत्ति, कैल्शियम युक्त आहार के कम सेवन और बढ़ते प्रदूषण के कारण भारत की महिलाओं…
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#HEALTH : कॉफी और दालचीनी से बनाइए हेल्दी स्मूदी #HEALTH : यूं तो सर्दी में चाय और कॉफी ज्यादातर लोग पीते हैं. अगर कॉफी से कुछ और भी हेल्दी बनाना…
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#HEALTH : तेजी से कम होगा वजन अगर ब्रेकफास्ट में लेंगी ऐसी #डाइट
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEY#HEALTH :तेजी से कम होगा वजन अगर ब्रेकफास्ट में लेंगी ऐसी #डाइट #HEALTH : वजन कम करने के लिए लोग एक्सरसाइज, बैलेंस डाइट और ना जाने क्या-क्या तरीके अपनाते हैं…
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#HEALTH : सर्दी जुकाम से लेकर मोटापे तक, फायदेमंद है…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEY#HEALTH : सर्दी जुकाम से लेकर मोटापे तक, फायदेमंद है… #HEALTH : भारतीय मसालों में से एक है काला जीरा. इसे कलौंजी के नाम से भी जाना जाता है. बेशक…
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#HEALTH : जैतून खाने से भी मिलेंगे आपको लाजवाब फायदे
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEY#HEALTH : जैतून खाने से भी मिलेंगे आपको लाजवाब फायदे #HEALTH : जैतून का तेल यानि ऑलिव ऑयल का का इस्तेमाल सब्जियों में तड़का लगाने के लिए किया जाता है।…
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#HEALTH : क्यों आती हैं मुंह से दुर्गंध , जानिए सेहत से जुड़े सवालों के जवाब
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEY#HEALTH : क्यों आती हैं मुंह से दुर्गंध , जानिए सेहत से जुड़े सवालों के जवाब #HEALTH : बिजी लाइफस्टाइल और गलत खान-पान के कारण हर 5 में से तीसरा…
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#HEALTH : खांसी-जुकाम और गठिए का इलाज है अदरक, यूं करें सेवन
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEY#HEALTH : खांसी-जुकाम और गठिए का इलाज है अदरक, यूं करें सेवन #HEALTH : सर्दियां शुरू होते ही लोग अदरक वाली चाय पीना शुरू कर देते हैं। इसकी तासीर गर्म…