दूषित खाद्य पदार्थ आपके पेट को परेशानी दे सकता है HEALTH : क्या आप पेट की गड़बड़ी से परेशान हैं? पाचन क्रिया में गड़बड आपके द्वारा लिये जाने वाले खान-पान…
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HEALTH: मुंह के स्वास्थ्य से लेकर पाचन क्रिया में बहुत फायदेमंद है ये पत्ता…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYकैल्शियम का एक बड़ा स्त्रोत भी माना जाता हैं HEALTH: हमारे देश में पान खाना बहुत ही सामान्य बात है। हमारे पूर्वज अक्सर खाना खाने के बाद पान खाया करते…
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HEALTH : 7 घंटे से ज्यादा बच्चे यूज करते हैं फोन तो , हो सकती है ये बीमारी
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : अगर आपके घर में बच्चे हैं और वह फोन का इस्तेमाल करते हैं तो ये खबर आपके लिए बेहद महत्वपूर्ण है. दरअसरल चिकित्सकों का कहना है कि स्मार्टफोन…
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HEALTH : सुबह उठते ही जरूर करें ये काम, दिनभर बनी रहेगी…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : आजकल की भाग दौड़ भरी जिंदगी में हर किसी का फिट रहना बहुत जरूरी होता है. फिट रहने के खान-पान और साथ ही एक्सरसाइज पर ध्यान देने की…
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#HEALTH : सर्दियों में ये फल करेंगे मोटापा दूर, कम होगा…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : हम जानते हैं कि वजन कम करना इतना भी आसान नहीं. खासतौर पर जब आप पेट पर जमी वसा को कम करना चाहते हों. दुनियाभर में हजारों लोगों…
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HEALTH : कम करना है वजन, पहले जानिए लेना चाहिए कितना प्रोटीन
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : एक डाइट एक्सपर्ट ये अच्छे से जानता है कि प्रोटीन कितना जरूरी है. प्रोटीन पोषक तत्व होते हैं जो मांसपेशियों के निर्माण के लिए न केवल महत्वपूर्ण हैं,…
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HEALTH : पानी की कमी होने पर क्या-क्या होता है शरीर के साथ
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : जल ही जीवन है पर्याप्त मात्रा में पानी पीना हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी है. इंसान को जीवित रहने के लिए पानी पीना उतना ही आवश्यक है…
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HealthBhabhi Rasoi
WINTER SPECIAL: बिना चीनी वाले रागी-ओट्स-खजूर के लड्डू
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYWINTER SPECIAL: सेहत को लेकर फिक्रमंद लोगों को ये रेसिपी पसंद आएगी. रागी ओट्स खजूर के लड्डू में चीनी का इस्तेमाल नहीं किया जाता है बल्कि मिठास के लिए खजूर…
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HEALTH : सर्दियों में जरूर पींए बादाम वाला दूध, होते हैं ये बड़े फायदे
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : सर्दियों में जरूर पींए बादाम वाला दूध, होते हैं ये बड़े फायदे HEALTH : सभी ये जानते ही हैं कि दूध पीना स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता…
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HEALTH : धूप से बचने की प्रवृत्ति, कैल्शियम युक्त आहार के कम सेवन और बढ़ते प्रदूषण के कारण भारत की महिलाओं में हड्डियों को खोखला बना देने वाली खामोश बीमारी…

