कमर का दर्द काफी खतरनाक हो सकता है पीठ का दर्द की शिकायत अक्सर कई लोग करते हैं. कई लोग तो पीठ दर्द का इलाज (Treatment Of Back Pain) और…
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कमर दर्द के साथ पीरियड्स, पेट दर्द के लिए कमाल हैं ये योगासन, जानें…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEY -
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Karva Chauth Special : ग्लोइंग स्किन के लिए करें ये….
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYKarva Chauth Special : महिलाओं के लिए करवाचौथ का त्यौहार सबसे स्पैशल होता है। यह दिन उनके लिए इतना खास होता है कि वह इस दिन खूबसूरत दिखने के लिए…
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नवरात्र: नवरात्र के दौरानआठवें अथवा नौवें दिन सुबह के समय कन्या पूजन किया जाता है। माना जाता है कि आहुति, उपहार, भेंट, पूजा-पाठ और दान से मां दुर्गा इतनी खुश…
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PitruPaksha में जरूर करें इंदिरा Ekadashi का व्रत
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYपितृ पक्ष में इस एकादशी के पड़ने के कारण इसका महत्व बढ़ जाता है Ekadashi : पितरों और मनुष्यों के मोक्ष की एकादशी इंदिरा एकादशी है, इसका व्रत सभी मनुष्यों…
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HEALTH: नारियल में विटामिन, खनिज, एमिनो एसिड, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन आदि पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। HEALTH नारियल से कई तरह…
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ज्यादा खाने से नहीं, इस vitamin की कमी से औरतें होती हैं मोटी
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYज्यादा खाने से नहीं, इस vitamin की कमी से औरतें होती हैं मोटी महिलाओं में बढ़ता मोटापा आजकल एक आम समस्या बन गई है। गलत लाइफस्टाइल और खानपान में बदलाव…
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HEALTH: इन फल-सब्जियों के बीजों से होते हैं ये चौंकाने वाले फायदे
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYबीज को अपनी डाइट में शामिल करके शरीर के कई रोगों को कर सकते हैं दूर HEALTH: कभी-भी फल और सब्जियों के बीज को बेकार समझकर न फैंकें। ध्यान रहे…
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HEALTH: पेट और कमर की चर्बी से छुटकारा दिलाएंगी ये मॉर्निंग ड्रिंक्स
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYस्वास्थ्य और ऊर्जा के स्तर को प्रभावित करता है सही खानपान और उचित व्यायाम वजन कम करने प्रयासों का सबसे बड़ा आधार है। लेकिन कुछ छोटे-छोटे बदलाव आपको इस प्रक्रिया…
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जानें, क्यों किया जाता है महालक्ष्मी व्रत… Mahalakshmi Vrata : महालक्ष्मी व्रत 16 दिनों तक महिलाएं यह व्रत करती हैं. ये व्रत पुरुष भी रख सकते हैं. इस दिन सभी को…
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High Cholesterol : हाई कोलेस्ट्रॉल से परेशान हैं तो एक बार जरूर अपनाएं ये टिप्स
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHigh Cholesterol: अच्छी सेहत के लिए शरीर का अंदरूनी रूप से भी स्वस्थ होना बहुत जरूरी है। हाई ब्लड प्रैशर,डायबिटीज,दिल, किडनी आदि से जुड़े रोग इंसान को कमजोर बना देते…

