HEALTH : मधुमेह या डायबिटीज मेटाबोलिक बीमारियों का एक समूह है, जिसमें खून में ग्लूकोज या ब्लड शुगर का स्तर सामान्य से अधिक हो जाता है. ऐसा तब होता है,…
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HEALTH : सर्दियों की यह मिठाई करेगी ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल, जानें कैसे…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEY -
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HEALTH : पानी की कमी होने पर क्या-क्या होता है शरीर के साथ
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : जल ही जीवन है पर्याप्त मात्रा में पानी पीना हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी है. इंसान को जीवित रहने के लिए पानी पीना उतना ही आवश्यक है…
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HEALTH : बुढ़ापे में भी तेज रहेगी याददाश्त , डाइट में शामिल करें…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : एक अध्ययन की रिपोर्ट में सामने आया है कि जो पुरुष हरी पत्तेदार सब्जियां, गहरे नारंगी और लाल रंग वाली सब्जियां, बेरीज (स्ट्रॉबेरी, ब्लैकबेरी, ब्लूबेरी) खाते हैं और…
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HEALTH : सर्दियों में जरूर पींए बादाम वाला दूध, होते हैं ये बड़े फायदे
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : सर्दियों में जरूर पींए बादाम वाला दूध, होते हैं ये बड़े फायदे HEALTH : सभी ये जानते ही हैं कि दूध पीना स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता…
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HEALTH : सर्दियां आमतौर पर उन लोगों के लिए मुश्किलें पैदा करती हैं जिन्हें ठंड जल्दी लगती है. हम सभी बंद नाक, गले में खराश और भारी आवाज से होने…
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HEALTH: ये लक्षण दिखे तो भूलकर भी न करें नजरअंदाज, हो सकता है…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH: कैंसर एक जानलेवा बीमारी है. समय पर अगर इस बीमारी का पता ना चले और इलाज न किया जाए तो ये इंसान को मौत के मुंह में ले जा…
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क्या आप जानते हैं अंकुरित #लहसुन के फायदे लहसुन खाना सेहत के लिए बहुत अच्छा माना जाता है. पर क्या आप जानते हैं कि अंकुरित लहसुन खाना भी सेहत के…
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Moringa Benefits : सेहत के लिए वरदान हैं मोरिंगा के पत्ते, जानें फायदे
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYMoringa Benefits : मोरिंगा को अंग्रेजी में ड्रमस्टिक कहा जाता है। इसे सहजन के नाम से भी जाना जाता है। यह एक बेहतरीन सुपरफूड है। आयुर्वेद में मोरिंगा की पत्तियां…
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Peanuts Health Benefits : सर्दियों में इस तरीके से खाएंगे मूंगफली तो मिलेंगे फायदे
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYPeanuts Health Benefits : मूंगफली (Peanuts) एक पौष्टिक नट्स है. इसमें कई जरूरी पोषक तत्व होते हैं जो सेहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं. मूंगफली में मौजूद फैटी एसिड…
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Herbs For Detoxification : बॉडी डिटॉक्स के लिए बढ़िया हैं ये जड़ी-बूटियां
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHerbs For Detoxification : सेहतमंद रहने के लिए सही खाना खाना बहुत महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, शरीर में जमे हुए गंदगी को बाहर निकालना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। यही…

