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HEALTH : उम्र बढ़ने के साथ शरीर में मेटाबॉलिज्म और पोषक तत्वों की कमी आने लगती है। महिलाओं में 35 की उम्र के बाद हड्डियों की कमजोरी,डायबिटीज, दिल की बीमारियां,…

HEALTH : आपको ये तो पता ही होगा कि पानी पीना शरीर के लिए कितना जरूरी है. हमारे शरीर में 60 फीसदी केवल जल की मात्रा होती है. हमारे शरीर…

आयुर्वेदिक दवाओं में इस्तेमाल किया जाता है HEALTH : गुग्गुल में ढेर सारे एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं। इसके अलावा इसमें एंटीबैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेट्री गुण भी पाए जाते हैं, जिसके…

वजन घटाने के साथ-साथ यह आपको कई तरह के स्वास्थ्य लाभ भी देता है HEALTH : भारतीय मसाले स्वाद और स्वास्थ्य लाभ से भरपूर होते हैं. अधिकांश मसाले खाना बनाने…

Lord Shiva Third Eye : ऐसा कहा जाता है कि भगवान शंकर (Lord Shiva) की पूजा करने से अक्षय फलों की प्राप्ति होती है। वहीं, उन्हें देवों के देव महादेव, त्रिनेत्री,…

pressurepoints: कई लोगों का उम्र के साथ वज़न बढ़ता जाता है pressurepoints: कई लोगों का उम्र के साथ वज़न बढ़ता  जाता है। वहीं, कई लोग ऐसे भी होते हैं जो…

World Digestive Health Day 2026: हमारे पाचन को स्वस्थ रखना एक स्वस्थ जीवन जीने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। स्वास्थ्यपूर्ण जीवन का रहस्य है स्वस्थ गट। हमारा पाचन ठीक है…

Symptoms of Dehydration : डिहाइड्रेशन एक समस्या है जब शरीर को उसकी जरूरत के मुताबिक पानी नहीं मिलता है। ज्यादातर लोग पानी की कमी को सिर्फ प्यास लगने से जोड़ते…

Drinks for Heatwave : गर्मियों (Summer Season) की शुरुआत के साथ ही लोगों का हाल बेहाल होना शुरू हो चुका है। तेज गर्मी और धूप में बाहर निकलना अब मुश्किल…

शरीर का सामान्य तापमान 37 डिग्री सेल्सियस होता है, लेकिन आप जब कम तापमान वाली किसी चीज का सेवन करते हैं, तो आपका शरीर इस तापमान को नियंत्रित करने के लिए अधिक ऊर्जा खर्च करके इसकी भरपाई करता है। यह अतिरिक्त ऊर्जा जो फिलहाल तापमान को नियंत्रित करने के लिए उपयोग की जा रही होती है