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HEALTH : अस्थमा में क्या खाना चाहिए : अस्थमा यानि दमा एक ऐसी बीमारी है, जिससे सांस लेने में तकलीफ होती है। इसके कारण श्वास नलियों में सिकुड़न और सूजन…

नारियल के वृक्ष को श्रीफल भी कहा जाता है Navratri : हिंदू धर्म में नारियल को श्रीफल के नाम से भी जाना जाता है ऐसा माना जाता है कि जब…

कई समस्याओं का एक समाधान हैं मां की पूजा नवरात्र‍ि (Navratri) के छठे दिन मां दुर्गा के स्‍वरूप माता कात्‍यायनी की पूजा की जाती है. मान्‍यता है कि मां कात्‍यायनी …

HEALTH : गर्मी के मौसम में कई तरह की समस्याएं सामने आ जाती हैं. इन समस्याओं में हीट स्ट्रोक भी एक समस्या है. भीषण गर्मी में बच्चे सबसे ज्यादा हीट…

HEALTH : प्रैग्नेंसी की बात पता चलते ही महिलाएं अपनी पहले से ज्यादा केयर करने लगती हैं। मगर बच्चा पैदा होने के बाद वह अपनी डाइट की तरफ ध्यान देना…

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हार्मोन्स में बैलेंस होना बहुत जरूरी है। इसका संतुलन बिगड़ने पर पूरी बॉडी पर बुरा प्रभाव पड़ता है और मानसिक विकास रूक जाता है।…

Yoga संस्कृत शब्द ‘यूजी’ से बना है. योग शब्द का शाब्दिक अर्थ- जुड़ना या मिलना होता है. योग से सेहत को बेशुमार लाभ पहुंचता है. ये दिल संबंधी बीमारी से…

HEALTH :  गर्मी में सही खान-पान न होने की वजह से एसिडिटी होना आम बात है. ये प्रॉब्लम ज्यादातर महिलाओं को होती है. इसके पीछे उनका गर्म चीजें और या…

HEALTH: रसदार फल, सब्जियां और दही जैसे स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाने से आप डिहाइड्रेशन, त्वचा की संवेदनशीलता,और साथ ही साथ विटामिन और खनिज की कमी जैसी गर्मियों की बीमारियों से…

गर्मियां में तापमान बुहत ज्यादा हो जाता है। इस समय शरीर में पानी की कमी होने लगती है। शरीर में पानी की कमी होने पर व्यक्ति की मौत भी हो…