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HEALTH : कई लोग रक्तदान करने से हिचकिचाते हैं, मगर विशेषज्ञ का कहना है कि रक्तदान करने से दिल की सेहत में सुधार, वजन नियंत्रण और बेहतर सेहत जैसे कई…

HEALTH : खाना खाने के बाद अधिकतर लोगों का हाथ पानी की तरफ बढ़ता है. खाना खाने के बाद पानी पीना हमारी आदत में शामिल हो चुका है. अच्छी सेहत…

HEALTH : लड़का हो या लड़की, फिट और परफैक्ट बॉडी शेप पाने के लिए अधिकतर लोग जिम ज्वाइन करते हैं। जिम के बाद कोई प्रोटीन शेक तो कोई मौसमी का…

HEALTH : पानी का सेवन शरीर के लिए बहुत जरूरी है। इसकी कमी हो जाने पर सेहत से जुड़ी बहुत परेशानियों का सामना करना पड़ता है, डॉक्टर भी रोजाना 8…

HEALTH: पीरियड्स के दौरान महिलाओं को सिर दर्द, कमर दर्द और चक्कर आने जैसे कई छोटी-मोटी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इन परेशानियों को और भी ज्यादा बढ़ा देता…

HEALTH : खाली पेट रोजाना खाएं 1 सेब और दूर रहेगी ये प्रॉब्लम HEALTH : सेब फलों में सबसे ज्यादा गुणकारी है। इसमें मौजूद विटामिन और पोषक तत्व हर तरह…

HEALTH: जानिए क्या हैं चिलगोजा खाने के फायदे HEALTH: चिलगोजा एक ऐसा नट्स है जिसे सूपरफूड कहा जाता है. इसमें कईविटामिंस और आयरन होते हैं जिससे यह बहुत ही पौष्टिक…

HEALTH : आज के समय में लोगों को नशे की लत जितनी तेजी से बढ़ रही है, उतनी ही तेजी से उनकी उम्र भी घटती जा रही है। नशा करने…

HEALTH : करेंगे सैर तो नहीं आएगी…. HEALTH : देश में लगभग 70 हजार लोगों ने घुटने और 6 हजार लोगों ने हिप की रिप्लेसमैंट करवाईं। इन अंगों की रिप्लेसमैंट…

Acidity: ज्यादातर लोग Acidity की समस्या से परेशान रहते हैं. दरअसल अस्वस्थ खान-पान के कारण लोगों को इस समस्या का सामना करना पड़ता है. इसके उपाय के लिए लोग तरह-तरह…