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HEALTH : बरसात का मौसम आते ही मच्छरों का आंतक बहुत ज्यादा बढ़ जाता है। इनके काटने से डेंगू, मरेलियां जैसे बीमारियां फैलने का खतरा बना रहता है। मच्छरों को खुद…

HEALTH : सुबह उठते ही कुछ लोग चिड़चिड़ा व्यवहाकर करते हैं। किसी को इस तरह देखकर मन में यह सवाल उठता है कि आखिर इसने क्या खाया था? यह बात…

HEALTH : कच्चा और पका हुआ केला दोनों ही बहुत फायदेमंद होते हैं. इनमें कई गुणकारी तत्व पाए जाते हैं. पके हुए केले के फायदों के बारे में तो आपको…

HEALTH : दलिया साबुत अनाज है, इसमें प्रोटीन,विटामिन बी1, बी2,फाइबर के अलावा और भी बहुत सारे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में शामिल हैं। लो कैलोरी दलिए का सेवन ज्यादातर लोग…

HEALTH: दिनभर की भागदौड़ के बाद रात को जब बिस्तर पर सोने जाते हैं, तो साथी के खर्राटे आपको सोने नहीं देते. लेकिन आप यह सोचते हैं कि आपको तो…

HEALTH: हमारे शरीर लोह तत्व की कुल मात्रा शरीर के वजन के हिसाब से 3 से 5 ग्राम होती है. जब यह कम हो जाती है, तो खून बनना कम…

HEALTH : खाना खाने के बाद अधिकतर लोगों का हाथ पानी की तरफ बढ़ता है. खाना खाने के बाद पानी पीना हमारी आदत में शामिल हो चुका है. अच्छी सेहत…

Asthma : अस्थमा सांस से जुड़ी एक बीमारी है, जिसमें व्यक्ति को सांस लेने में दिक्कत होती है। इस बीमारी में सांस की नली में सूजन आ जाती है। अस्थमा…

HEALTH : पानी का सेवन शरीर के लिए बहुत जरूरी है। इसकी कमी हो जाने पर सेहत से जुड़ी बहुत परेशानियों का सामना करना पड़ता है, डॉक्टर भी रोजाना 8…

HEALTH : रोजाना सुबह खाया एक सेब आपको बहुत सारी बीमारियों से दूर रखता है लेकिन अगर आप इसे गलत तरीके से खा रहे हैं तो आपको फायदे की जगह…