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HEALTH : उम्र बढ़ने के साथ शरीर में मेटाबॉलिज्म और पोषक तत्वों की कमी आने लगती है। महिलाओं में 35 की उम्र के बाद हड्डियों की कमजोरी,डायबिटीज, दिल की बीमारियां,…

HEALTH : आपको ये तो पता ही होगा कि पानी पीना शरीर के लिए कितना जरूरी है. हमारे शरीर में 60 फीसदी केवल जल की मात्रा होती है. हमारे शरीर…

मानसून में सेवन करना आपके स्वास्थ के लिए लाभदायक HEALTH:  मानसून आने के बाद अब आपको खाने-पीने की चीजों को लेकर काफी सावधानियां बरतनी होंगी. आइए इसी कड़ी आपको कुछ…

खट्टा-मीठा आलूबुखारा सेहत ही नहीं, बालों और स्किन के लिए भी है फायदेमंद रसभरे आलूबुखारे का नाम सुनते ही मुंह में पानी आने लगता है। देखने में गोल-मटोल और खाने…

महिलाएं भूलकर भी न इग्नोर करें ये छोटी-छोटी Health Problems Health Problems : गलत लाइफस्टाइल के कारण लोगों को बहुत-सी परेशानियों का सामना करना पड़ता है खासकर महिलाओं को। अक्सर…

सेब खाना इंसान को हर तरह के रोगों से दूर एपल यानी सेब एक बहुत ही गुणकारी फल है. कहते हैं रोजाना दिन में एक सेब खाना इंसान को हर तरह के…

HEALTH : कैंसर की बीमारी इंसान को मुश्किल में डाल देती है। इसके कई प्रकार होते हैं, जिनमें से आजकल ब्रेस्ट कैंसर आम सुनने के मिल रहा है। वैसे ब्रेस्ट…

गर्मी के मौसम में किया जाता है सेवन HEALTH: खीरा अधिकतर लोगों की पसंदीदा चीज है. कई लोग खीरे को कच्चा सलाद के रूप में खाते हैं. खीरे में भरपूर…

HEALTH : कमर का साइज कम करने में मदद करते हैं ये आहार HEALTH : मोटापा और कमर का बढ़ता साइज परेशानी की वजह है। चौड़ी कमर होने के कारण…

HEALTH : बहुत सारी बीमारियों की जड़ पेट दर्द से शुरू होती है। कब्ज, पेट में गैस, सीने में जलन जैसे अनेकों रोग आम सुनने को मिलते हैं इसीलिए कहा जाता…