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HEALTH : बच्चे के थोड़ा बड़ा हो जाने पर उसे दूध पिलाने का तरीका भी बदल जाता है। वर्किंग हो या हाउस वाइफ वह बच्चे को दूध पिलाने के लिए…

HEALTH : रात को 8 घंटे की भरपूर नींद लेना बहुत जरूरी है। नींद की कमी की वजह से सेहत पर बुरा असर पड़ता है। सिर्फ सोना ही नहीं बल्कि…

HEALTH : कई लोग रक्तदान करने से हिचकिचाते हैं, मगर विशेषज्ञ का कहना है कि रक्तदान करने से दिल की सेहत में सुधार, वजन नियंत्रण और बेहतर सेहत जैसे कई…

HEALTH : खाना खाने के बाद अधिकतर लोगों का हाथ पानी की तरफ बढ़ता है. खाना खाने के बाद पानी पीना हमारी आदत में शामिल हो चुका है. अच्छी सेहत…

Asthma : अस्थमा सांस से जुड़ी एक बीमारी है, जिसमें व्यक्ति को सांस लेने में दिक्कत होती है। इस बीमारी में सांस की नली में सूजन आ जाती है। अस्थमा…

HEALTH : पानी का सेवन शरीर के लिए बहुत जरूरी है। इसकी कमी हो जाने पर सेहत से जुड़ी बहुत परेशानियों का सामना करना पड़ता है, डॉक्टर भी रोजाना 8…

HEALTH: पीरियड्स के दौरान महिलाओं को सिर दर्द, कमर दर्द और चक्कर आने जैसे कई छोटी-मोटी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इन परेशानियों को और भी ज्यादा बढ़ा देता…

HEALTH : खाली पेट रोजाना खाएं 1 सेब और दूर रहेगी ये प्रॉब्लम HEALTH : सेब फलों में सबसे ज्यादा गुणकारी है। इसमें मौजूद विटामिन और पोषक तत्व हर तरह…

HEALTH: जानिए क्या हैं चिलगोजा खाने के फायदे HEALTH: चिलगोजा एक ऐसा नट्स है जिसे सूपरफूड कहा जाता है. इसमें कईविटामिंस और आयरन होते हैं जिससे यह बहुत ही पौष्टिक…

HEALTH : आज के समय में लोगों को नशे की लत जितनी तेजी से बढ़ रही है, उतनी ही तेजी से उनकी उम्र भी घटती जा रही है। नशा करने…