Health

 HEALTH: गर्मी में बेल का शरबत पीना बहुत ही सेहतमंद माना जाता है. इसे पीने से दिनभर भरपूर ताजगी बनी रहती है. आइए हम आपको बताते हैं कि ऐसा क्यों.…

HEALTH: गर्मी के मौसम में अक्सर लोगों के मुंह में छाले निकल आते हैं। अगर समय रहते इनका इलाज न किया जाए तो यह परेशानी और भी बढ़ जाती है।…

HEALTH : अस्थमा में क्या खाना चाहिए : अस्थमा यानि दमा एक ऐसी बीमारी है, जिससे सांस लेने में तकलीफ होती है। इसके कारण श्वास नलियों में सिकुड़न और सूजन…

Oil pulling : ऑयल पुलिंग यानी की  तेल से कुल्ला करना। यह कोई नई प्रक्रिया नहीं है बल्कि लोग सेहत की बेहतरीन देखभाल के लिए इसे प्राचीन काल से ही…

Ginger And Bad Cholesterol:  हार्ट अटैक का सबसे बड़ा कारण है शरीर में लगातार बढ़ता कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol). शरीर की नस-नस में जमा हो रहा कोलेस्ट्रॉल लोगों को सांस लेने में…

 Almond Peels Uses : बादाम को भिगोकर छिलका उतारकर ही खाना पसंद करते हैं. होता यह है कि बादाम को तो खा लिया जाता है मगर इसका छिलका सीधा कूड़ेदान…

Sleep Deprivation Signs: नींद हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है। जब हम पूरी नींद नहीं लेते, तो इसका असर हमारे शरीर के हर हिस्से पर पड़ता…

HEALTH: काबुली चना खाने के फायदे : शाकाहारियों के लिए चना प्रोटीन  का एक अच्छा स्रोत है। दालों का जिक्र करते ही चने का नाम अपने आप आ जाता है। HEALTH…

HEALTH : यह बात बिल्कुल सही है कि अगर सेहत अच्छी न हो तो किसी भी काम में मन नहीं लगता। वहीं, आए दिन परिवार में सेहत से जुड़ी कोई…

BoneDensity  : महिलाओं को यूं ही कई हैल्थ प्रॉब्लम का सामना करना पड़ता है। इसका कारण काफी हद तक आपके द्वारा बरती जाने वाली लापरवाही भी है। दिनभर काम के…