Health

HEALTH : इम्यून सिस्टम यानि रोग प्रतिरोधक क्षमता हमें कई बीमारियों से सुरक्षित रखती है। छोटी-मोटी इंफैक्शन से शरीर खुद ही निपट लेता है लेकिन अगर प्रतिरोधक क्षमता ही कमजोर…

HEALTH : काले चने, बादाम जैसे महंगे ड्राइफ्रूट्स से भी ज्यादा फायदेमंद होते हैं। इसमें प्रोटीन, फाइबर, मिनरल, विटामिन और आयरन भरपूर मात्रा में होता है जो प्रतिरोधक क्षमता को…

HEALTH : जिमीकंद या सूरन स्वास्थ्य के लिए एक गुणकारी सब्जी है। फाइबर, विटामिन्स, फोलिक एसिड, पोटेशियम, आयरन, मैग्नीशियम, कैल्शियम और फॉस्फोरस से भरपूर इस सब्जी का सेवन दिमाग तो…

HEALTH : एक्सरसाइज सेहत का खजाना है। अपनी डेली रूटीन में इसे शामिल करने से कई तरह के रोग दूर रहते हैं लेकिन यह बात भी सच है कि काम…

HEALTH : उम्र बढ़ने के साथ शरीर में मेटाबॉलिज्म और पोषक तत्वों की कमी आने लगती है। महिलाओं में 35 की उम्र के बाद हड्डियों की कमजोरी,डायबिटीज, दिल की बीमारियां,…

HEALTH : आपको ये तो पता ही होगा कि पानी पीना शरीर के लिए कितना जरूरी है. हमारे शरीर में 60 फीसदी केवल जल की मात्रा होती है. हमारे शरीर…

सेहत के लिए ही नहीं सुंदरता के लिए भी जरूरी हैं BEAUTY : विटामिंस हमारी डाइट का जरूरी हिस्सा होते हैं जो सेहत के लिए ही नहीं सुंदरता के लिए…

मस्तिष्क मनुष्यों में केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का केंद्र है HEALTH: Brain damage या मस्तिष्क क्षति एक चोट है जो मस्तिष्क कोशिकाओं के विनाश का कारण बनती है। मस्तिष्क शायद मानव…

अक्सर आपकी त्वचा और मांसपेशियों (अंदरूनी) की परत के बीच स्थित होती है HEALTH: लिपोमा एक धीमी गति से बढ़ने वाली, वसायुक्त गांठ है जो अक्सर आपकी त्वचा और मांसपेशियों…

आयुर्वेदिक दवाओं में इस्तेमाल किया जाता है HEALTH : गुग्गुल में ढेर सारे एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं। इसके अलावा इसमें एंटीबैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेट्री गुण भी पाए जाते हैं, जिसके…