Health

Do periods come even after 50: महिलाओं को पीरियड्स (periods) आना एक नेचुरल प्रोसेस हैं वहीं महिलाओं में पीरियड्स का खत्म होना भी एक नेचुरल प्रोसेस होता है. Do periods…

Daily Salt Intake: ज्यादा सोडियम वाले नमक का उपयोग करना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है. विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने इसे लेकर चेताया है. Daily Salt Intake कौन…

बीज को अपनी डाइट में शामिल करके शरीर के कई रोगों को कर सकते हैं दूर HEALTH: कभी-भी फल और सब्जियों के बीज को बेकार समझकर न फैंकें। ध्यान रहे…

Curry Leaf Benefits: सेहत को भी अनग‍िनत फायदे पहुंचाने में करी पत्‍ता मददगार है। करी पत्‍ते में विटामिन्स, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे कई जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं। इसके…

Right Way To Drink Water: पानी हमारे शरीर के हर अंग के लिए महत्वपूर्ण है. आयुर्वेद (Ayurveda) और पारंपरिक चिकित्सा में भी बैठकर पानी पीने की सलाह दी जाती है.…

बदलते और गलत लाइफस्टाइल के कारण लोगों में Thyroid की समस्या दिन-प्रतिदिन बढ़ती जा रही है। मगर यह समस्या पुरूषों की तुलना में महिलाओं में ज्यादा देखी जा रही है।…

Weight Loss: वॉकिंग एक बढ़िया एक बढ़िया तरीका है, कम मेहनत और समय में खुद को फिजिकली एक्टिव रखने का, लेकिन सीढ़ियां चढ़ना भी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता…

शारीरिक कमजोरियों का शिकार होने लगाता है भागदौड़ भरी जिंदगी में बिगड़ी दिनचर्या के कारण कोई भी व्‍यक्ति माइग्रेन की चपेट में आ सकता है। यह ऐसी बीमारी है जो…

Stroke Warning Signs: स्ट्रोक या दिल का दौरा एक ऐसी बीमारी है जिसमें ब्रेन के सेल्स को खून मिलना बंद हो जाता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि ब्रेन की…

 over cooking of food: आज हम आपको ऐसे फूड्स के बारे में बताएंगे जिनको कभी ओवरकुक नहीं करना चाहिए। over cooking of food कुछ खाद्य पदार्थों को ओवर कुक करने…