Health

Benefits of Jaggery: प्रेग्नेंसी एक ऐसा समय है जब किसी को मीठा तो किसी को चटपटा खाने की चाहत होती है। अगर आपको भी अक्सर मीठा खाने का दिल चाहता…

Do Not Ignore The Severe Pain in Periods: हर महीने महिलाओं के लिए एक समय ऐसा होता है जो सिर्फ तकलीफों और दर्द से भरा होता है। पीरियड्स (Periods), लड़कियों…

पसीने के माध्यम से कई नुकसानदेह तत्व शरीर से बाहर निकल जाते हैं इसलिए गर्मियों के मौसम में थोड़ा पसीना निकलना भी जरूरी है ये किसी तरह की कोई समस्या है। पर एक्सेस्टिव स्वेटिंग की वजह से शरीर में इल्केट्रोलाइट का लेवल कम हो जाता है, जिससे व्यक्ति को कमजोरी महसूस होती है। इससे लोगों को रोजमर्रा के कामकाज में परेशानी होने लगती है।  तो क्या है इस समस्या को कारगर उपचार, आइए जानते हैं इस बारे में।

कीवी एक ऐसा फल है जो पूरी साल मार्केट में मिलता है, इसे सुपरफूड की कैटेगरी में रखा जाए तो शायद गलत नहीं होगा क्योंकि इसमें इतने सारे न्यूट्रिएंट्स पाए जाते हैं.

High Cholesterol: हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो कोलेस्ट्रॉल एक प्रकार का वसा है। इसका उत्सर्जन लिवर से होता है। इससे हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है। इसके अलावा, हाई…

Chia Seeds Side Effects: काले रंग के छोटे से चिया सीड्स (Chia Seeds) हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। खासतौर पर लोग वजन घटाने के लिए इसका ज्यादा…

HEALTH: कभी-कभी हर कोई सिर दर्द (headache) की समस्या से ज़रूर गुज़रता है। कई बार यह कुछ देर में ठीक हो जाता है और कई बार इसका दर्द असहनीय हो…

HEALTH : हवा में लगातार बढ़ते प्रदूषण और छोटे-छोटे धूल के कण हमारे श्वसन तंत्र में प्रवेश कर जलन और कई करह की समस्याएं पैदा करते हैं। जिससे सांस लेने…

Feeling Cold Reasons: कुछ लोग सर्दियों में भी हल्के कपड़े पहनकर आराम से रहते हैं, जबकि कुछ लोगों को थोड़ी सी ठंड भी सहन नहीं होती। Feeling Cold Reasons इसके…

Ajwain and jeera powder health benefits: सुबह की शुरूआत जैसे आप गुनगुने पानी के साथ करते हैं, वैसे ही रात में सोने से पहले अजवाइन और जीरा पाउडर (jeera aur…