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Yoga संस्कृत शब्द ‘यूजी’ से बना है. योग शब्द का शाब्दिक अर्थ- जुड़ना या मिलना होता है. योग से सेहत को बेशुमार लाभ पहुंचता है. ये दिल संबंधी बीमारी से…

HEALTH :  गर्मी में सही खान-पान न होने की वजह से एसिडिटी होना आम बात है. ये प्रॉब्लम ज्यादातर महिलाओं को होती है. इसके पीछे उनका गर्म चीजें और या…

HEALTH: रसदार फल, सब्जियां और दही जैसे स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाने से आप डिहाइड्रेशन, त्वचा की संवेदनशीलता,और साथ ही साथ विटामिन और खनिज की कमी जैसी गर्मियों की बीमारियों से…

गर्मियां में तापमान बुहत ज्यादा हो जाता है। इस समय शरीर में पानी की कमी होने लगती है। शरीर में पानी की कमी होने पर व्यक्ति की मौत भी हो…

HEALTH: गर्मियों के मौसम की शुरुआत हो रही है. इस मौसम में कई मौसमी फल भी आने शुरू होंगे, इनमें खरबूजा एक अहम फल है. खरबूजा शरीर की सेहत के…

HEALTH: गर्मी के तपते मौसम में खुद का ख्याल रखना बहुत जरूरी है। खान-पान में जरा-सी गड़बड़ी होने पर सेहत से संबंधित बहुत-सी परेशानियां होने लगती हैं। इस मौसम में…

HEALTH: गर्मियां दस्तक दे रही है. गर्मियों में शरीर में पानी की कमी की पूर्ति के लिए फलों का सेवन करना भी काफी अहम रहता है. वहीं इस मौसम में…

गर्मी का मौसम आते ही आम की मीठी यादें ताजा होने लगती हैं. लेकिन आम में मौजूद चीनी की मात्रा के चलते इसे वजन बढ़ने की वजह माना जाता है.…

HEALTH: यूं तो खीरा खाने के अनेकों फायदे होते हैं. खीरे में कई तत्व ऐसे पाए जाते हैं जो सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं लेकिन क्या आप…

Side Effect of Cooler and Fan Used Together : प्रचंड गर्मी (Summer Tips) लोगों  का हाल बेहाल कर रही है. ऐसे में घर में गर्मी से राहत पाने के लिए…