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HEALTH : अस्थमा में क्या खाना चाहिए : अस्थमा यानि दमा एक ऐसी बीमारी है, जिससे सांस लेने में तकलीफ होती है। इसके कारण श्वास नलियों में सिकुड़न और सूजन…

HEALTH: काबुली चना खाने के फायदे : शाकाहारियों के लिए चना प्रोटीन  का एक अच्छा स्रोत है। दालों का जिक्र करते ही चने का नाम अपने आप आ जाता है। HEALTH…

HEALTH: लौकी में ऐसे गुण पाए जाते हैं जो शरीर को कई बीमारियों से बचा कर कर रखते हैं। इसमें 12 प्रतिशत पानी और फाइबर भरपूर मात्रा होता है। HEALTH…

HEALTH : फिट रहने और मसल्स बनाने के लिए लोग रोजाना जिम जाकर वर्कआउट और एक्सरसाइज करते हैं। मगर क्या आप जानते हैं कि शरीर को फिट रखने के लिए…

 HEALTH NEWS: लोग अपनी सेहत को लेकर अधिक सुचेत हो जाते हैं क्योंकि इस मौसम में स्वस्थ को खास देखभाल की जरूरत पड़ती है। गर्मियों में खाए जाने वाला तला-भूना…

HEALTH: पपीता खाने में काफी स्वादिष्ट होता है. स्वाद के अलावा पपीता शरीर के लिए भी काफी फायदेमंद रहता है. पपीते में प्रोटीन, पोटेशियम, फाइबर और विटामिन ए जैसे कई…

World Osteoporosis Day : बिजी लाइफस्टाइल के कारण लोग अपनी सेहत का सही तरीके से ख्याल नहीं रख पाते हैं, जिससे उन्हें कई गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ता है।…

HEALTH: कहा जाता है कि जो रोज एक सेब खाता है उसके घर कभी डॉक्टर नहीं आता. डॉक्टर भी कहते हैं कि सेब जरूर खाना चाहिए. HEALTH बुखार के बाद…

VaricoseVeins : रोजमर्रा जिंदगी में हम अक्सर सेहत से जुड़ी छोटी-मोटी परेशानियां को नजरअंदाज कर देते हैं लेकिन कई बार छोटी लगने वाली यही समस्याएं बाद में बड़ी बन जाती…

HEALTH :  सर्द हवाओं को और हवा में नमी होने के कारण संक्रमण फैलना का खतरा रहता है। ठंड़ लगने के कारण वायरल बुखार होना आम बात है। इसके अलावा…