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HEALTH :  सर्द मौसम में होने वाली सूखी खांसी (dry cough) हमारा दिन और रात का सुकून छीन लेती है। इस मौसम में सूखी खांसी कई कारणों जैसे वायरल संक्रमण,…

 HEALTH: हर मां के लिए यह सबसे बड़ी टेंशन है कि वह बच्चे को ऐसा क्या पैक करके दें कि वह उसे खुश होकर खा लें लेकिन फिर भी स्कूल…

अगर ज्यादा नमक का सेवन करेंगे तो बीमार हो जाएंगे Health : नमक हमारे खाने का अहम हिस्सा है। बिना नमक salt का खाना हमारे मुंह से नीचे नहीं उतर…

HEALTH: सर्दी के मौसम में खान-पान का खास-ख्याल रखना पड़ता है। सर्दी के मौसम में लोग ज्यादातक साग, बथुआ और गाजर की सब्जी खाना पसंद करते हैं, जो सेहत के…

Foods which never cook in Pressure Cooker: भारतीय घरों में प्रेशर कुकर (Pressure Cooker) किचन में इस्तेमाल किया जाने वाला सबसे सामान्य किचन अप्लायंस है. Foods which never cook in…

Black Pepper In Monsoon : काली मिर्च (Black Pepper) में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फ्लैटुलेंस और एंटी-माइक्रोबियल गुण हैं। किंग ऑफ स्पाइस के नाम से मशहूर इस मसाले में बहुत से पोषक…

HEALTH: मौसम में बदलाव होने पर खांसी होना आम बात है लेकिन बार-बार होने वाली खांसी से बच्चे परेशान हो जाते हैं। इसके बहुत से कारण हो सकते हैं, बच्चें…

HEALTH: सोडियम, कैल्शियम और आयरन भरपूर कलौंजी का इस्तेमाल कई तरह की दवाईयां बनाने के लिए किया जाता है। कलौंजी खाने से भी कई बीमारियां दूर हो जाती है लेकिन…

Side Effects of Flaxseeds : हेल्दी लाइफस्टाइल फॉलो करने वाले लोगों की डाइट में अलसी के बीज (Flaxseeds) भी काफी डिमांड में रहते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि…

Yoga For Headache Relief : सिरदर्द (Headache) एक आम समस्या बन गई है। ऐसे में, अगर आप भी सिरदर्द से आराम पाने के लिए दवाइयों से छुटकारा पाना चाहते हैं…