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शरीर की प्लेटलेट्स काफी तेजी से गिरती हैं डेंगू का कहर दिन-प्रतिदिन बढ़ता ही जा रहा है. डेंगू के बुखार में रोगी के जोड़ों में तेज दर्द होता है और…

यह एक बारहमासी रोग बन गया है… देश के कई हिस्सों में डेंगू का हम प्रकोप देख रहे हैं. डेंगू के बारे में एक आम गलतफहमी यह है कि ये…

अवसाद के कुछ ही लक्षण होते हैं, लेकिन लक्षणों की गंभीरता एक व्यक्ति की स्थिति पर निर्भर करती है  #Depression : इस बात से कोई इंकार नहीं करेगा कि अब…

डिप्रेशन और पेट की तमाम बीमारियों से मुक्ति मिल सकती है आयुर्वेद के अनुसार प्रतिदिन काले नमक का सेवन हमारे शरीर के लिये अत्यंत लाभकारी होता है। इसके सेवन से…

रीढ़ की हड्डी की सीधा संबंध हमारे नर्वस सिस्टम से होता है स्पाइनल कॉर्ड हमारे शरीर का सपोर्ट सिस्टम होता। शरीर के कई अंगों की नसें स्पाइनल कॉर्ड से ही…

वजन कम करने की सबसे बेहतरीन एक्‍सरसाइज में से एक है #HEALTH : हाई इंटेंसिटी इंटरवल ट्रेनिंग या एचआईआईटी  वर्कआउट कोर को मजबूत बनाने के साथ-साथ हमारी मसल्‍स को भी…

पैरों में दर्द होने के कई अन्य गंभीर कारण भी है पैर हमारे शरीर का ऐसा अंग होता है जिस पर पूरे शरीर का भार रहता है। पैर मानव शरीर…

स्वास्थ्य और ऊर्जा के स्तर को प्रभावित करता है सही खानपान और उचित व्‍यायाम वजन कम करने प्रयासों का सबसे बड़ा आधार है। लेकिन कुछ छोटे-छोटे बदलाव आपको इस प्रक्रिया…

जो आपकी त्वचा पर जादू कर सकता है क्या आपको भी यह लगता कि आपकी त्वचा पहले से नीरस हो गई है। अगर ऐसा है तो आपको यह आर्टिकल ज़रूर…

आगे चलकर हमें ढेर सारी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है वर्तमान जीवनशैली और काम के दबाव के चलते प्रतिदिन एक निश्चित समय पर सोने का अवसर ही नहीं…