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आयुर्वेदिक दवाओं में इस्तेमाल किया जाता है HEALTH : गुग्गुल में ढेर सारे एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं। इसके अलावा इसमें एंटीबैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेट्री गुण भी पाए जाते हैं, जिसके…

कई प्रकार की बीमारियों से भी बचे रहेंगे। HEALTH: पहले के जमाने में लोग पानी पीने और उसे स्टोर करने के लिए मिट्टी के घड़ों का इस्तेमाल करते थे। मिट्टी…

जाने- लक्षण और बचाव भी HEALTH :  बरसात या मानसून अजीब सी खुशी और ठंडक महसूस होती है. भागमभाग जिंदगी में कहीं एक ठंडा और नम सा पड़ाव आता है…

वजन घटाने के साथ-साथ यह आपको कई तरह के स्वास्थ्य लाभ भी देता है HEALTH : भारतीय मसाले स्वाद और स्वास्थ्य लाभ से भरपूर होते हैं. अधिकांश मसाले खाना बनाने…

शारीरिक और मानसिक विकास अच्छी तरह से होता है HEALTH: पनीर में भरपूर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है। बाल्यावस्था में पनीर को भोजन में अनिवार्य रूप से शामिल करने…

कहीं किसी गंभीर बीमारी का संकेत तो नहीं… HEALTH :  क्या कभी देर तक बैठे-बैठे आपके हाथ-पैर सुन्न हुए हैं? क्या आपके साथ अक्सर ऐसा होता है? ऐसी स्थिति में…

HEALTH: मॉनसून के आते ही वारयल फीवर का खतरा काफी बढ़ जाता है. इस मौसम में लोगों को खांसी, जुकाम, बुखार और बदन  दर्द जैसी कई समस्याएं होती हैं. इसमें…

HEALTH: फिट रहने के लिए शरीर से अतिरिक्त वजन कम करना महत्वपूर्ण है,  हालांकि यह काफी कठिन काम माना जाता है। शरीर का भार अधिक होने से स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं…

सेब खाना इंसान को हर तरह के रोगों से दूर एपल यानी सेब एक बहुत ही गुणकारी फल है. कहते हैं रोजाना दिन में एक सेब खाना इंसान को हर तरह के…

करक्यूमिन नामक पावरफुल एंटीऑक्सीडेंट हल्दी में प्राकृतिक रूप से एंटीइंफ्लेमटरी और एंटीऑक्सीडेंट्स प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। इसकी वजह से इसका सेवन हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।…