Health

HEALTH : अंजीर मल्‍बेरी फैमिली का एक लोकप्रिय मौसमी फल है। अंजीर में बहुत से गुण पाए जाते हैं । भारत में इसे सूखे और ताजे दोनों तरह इस्तेमाल किया…

HEALTH : सुबह उठते ही कुछ लोग चिड़चिड़ा व्यवहाकर करते हैं। किसी को इस तरह देखकर मन में यह सवाल उठता है कि आखिर इसने क्या खाया था? यह बात…

HEALTH: छोटे बच्चे की केयर करने का काम थोड़ा मुश्किल होता है क्योंकि वह अपनी बात बोलकर नहीं बता पाते। नई मांओं को अक्सर ऐसी मुश्किलों का सामना करना पड़ता…

Cervical : कुछ देर सिर झुकाकर काम करने से कई लोगों के कंधे और गर्दन में दर्द होने लगता है।कई बार तो इस सहन न होने वाले दर्द से गर्दन…

HEALTH : कच्चा और पका हुआ केला दोनों ही बहुत फायदेमंद होते हैं. इनमें कई गुणकारी तत्व पाए जाते हैं. पके हुए केले के फायदों के बारे में तो आपको…

HEALTH : दलिया साबुत अनाज है, इसमें प्रोटीन,विटामिन बी1, बी2,फाइबर के अलावा और भी बहुत सारे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में शामिल हैं। लो कैलोरी दलिए का सेवन ज्यादातर लोग…

HEALTH : रात को 8 घंटे की भरपूर नींद लेना बहुत जरूरी है। नींद की कमी की वजह से सेहत पर बुरा असर पड़ता है। सिर्फ सोना ही नहीं बल्कि…

HEALTH : बदलते लाइफस्टाइल में बच्चों के लिए डायपर इस्तेमाल करने से पेरेंट्स की आधी समस्या खत्म हो गई है। अब बच्चे को डायपर लगा कर बाहर ले जाने और…

HEALTH: हमारे शरीर लोह तत्व की कुल मात्रा शरीर के वजन के हिसाब से 3 से 5 ग्राम होती है. जब यह कम हो जाती है, तो खून बनना कम…

HEALTH  : हमारे जीवन शैली में प्लास्टिक का इस्तेमाल बहुत होता है. लंच बॉक्स से लेकर मार्केट से सामान लाने के लिए बैग, डब्बे, पानी की बोतल, गिलास आदि सभी…