HEALTH : खाना खाने के बाद करेंगे ये काम तो सेहत को होगा नुकसान HEALTH : शरीर को सही पोषण मिलें इसके लिए जरूरी है कि आप हैल्दी और समय…
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HEALTH : खाना खाने के बाद करेंगे ये काम तो सेहत को होगा नुकसान
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEY -
धूप के अलावा इन चीजों से प्राप्त करें vitamin D स्वस्थ रहने और बीमारियों से बचने के लिए विटामिन्स बहुत जरूरी है। इन्हीं में से एक है विटामिन-डी। हड्डियों के…
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HEALTH : शुगर को कंट्रोल करना चाहते हैं तो करें सेवन
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : शुगर और ब्लड प्रेशर ये दो ऐसी बीमारियां हैं, जो कई और बीमारियों को जन्म देती हैं, इसलिए इन बीमारियों पर काबू पाना जरूरी है। शुगर और ब्लडप्रेशर…
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HEALTH: बिना कोई काम किए भी हमेशा थकान महसूस होना हो सकता है इस का लक्षण, जानें…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH: लगातार कड़ी मेहनत करने के बाद थकान स्वभाविक है, लेकिन जब बिना कोई काम किए भी हमेशा सुस्ती महसूस हो तो सचेत हो जाएं क्योंकि यह टैट सिंड्रोम नामक…
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HEALTH: महिलाओ में व्हाइट डिस्चार्ज की समस्या भी आम देखने को मिलती है, जिसे ल्यूकोरिया भी कहा जाता है। HEALTH सफेद पानी का मासिक धर्म से पहले या बाद में…
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Eyes Infection: सुबह उठते ही आंखों में होने लगती है तेज जलन तो…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYEyes Infection: सुबह उठते ही आंखों में जलन होना एक आम समस्या है, लेकिन इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं। खासकर सर्दियों में ये समस्या बढ़ जाती है जब…
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HEALTH: इन हेल्थ कंडीशन में ना खाएं सोयाबीन, पहुंचा सकती है नुकसान
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH: प्रोटीन, अमीनों एसिड, कैल्शियम और फाइबर से भरपूर सोयाबिन का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसका सेवन स्किन से लेकर कई बीमारियों को दूर करने के…
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HEALTH : इम्यूनिटी ही नहीं इन रोगों की भी छुट्टी कर देता है ‘#तुलसी मिल्क’, जाने….
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : आयुर्वेद में तुलसी की पत्तियों को औषधीय गुणों से भरपूर HEALTH : healthy food आयुर्वेद में तुलसी की पत्तियों को औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है। तुलसी…
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HEALTH : डायबिटीज में खानी चाहिए इन आटों से बनी रोटी…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रख सकते हैं. HEALTH : डायबिटीज (Diabetes) में ऐसी diabetes diet चीजों का सेवन करने की सलाह दी जाती है जो ब्लड…
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HEALTH : बस रात को खाइए एक छोटी इलायची, फायदे जानकर हैरान रह जाएंगे आप
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : इलायची यानी खुशबू का खजाना. हर घर के किचन में मसाले के तौर पर इस्तेमाल होने वाली छोटी इलायची सेहत से भरपूर होती है. इलायची का सेवन कई…

