एडि़यों में दर्द के कारण , दर्द को दूर करने के उपाय व्यक्ति के पैर में कुल 26 हड्डियां होती हैं। इसमें से एड़ी की हड्डी सबसे बड़ी होती है।…
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#HEALTH : गर्भावस्था में पीठ दर्द से निजात पाने के उपाय
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEY#HEALTH : गर्भावस्था में पीठ दर्द से निजात पाने के उपाय गर्भावस्था के दौरान पीठ में दर्द से राहत पाने के लिए सही मुद्रा में सोना सबसे महत्वपूर्ण है। एक…
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#HEALTH : बच्चों को आहार में जरूर देने चाहिए ये विटामिन और मिनरल्स
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEY#HEALTH : बच्चों को आहार में जरूर देने चाहिए ये विटामिन और मिनरल्स #HEALTH : मांएं अपने बच्चों की पोषण संबंधी आवश्यकताओं के बारे में बहुत सावधान रहती हैं। प्रत्येक…
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जानें कैसे , बच्चों के स्वास्थ्य को प्रभावित कर रही सोने में होने वाली…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYजानें कैसे , बच्चों के स्वास्थ्य को प्रभावित कर रही सोने में होने वाली… जब बात आपके बच्चे के स्वास्थ्य की आती है तो नींद की गुणवत्ता महत्व रखती है…
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महिलाओं को दर्द से तुरंत राहत दिलाती है #लाल मिर्च दिन-भर की भागदौड़ और तनाव के कारण थकावट तो लगभग हर किसी को महसूस होती है। लेकिन घर और ऑफिस…
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भारत का साइकिल से है खास कनेक्शन, इसे चलाने के फायदे
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYभारत का साइकिल से है खास कनेक्शन, इसे चलाने के फायदे साइकिल का भारत से भी काफी गहरा कनेक्शन है. दरअसल चीन के बाद भारत में ही सबसे ज्यादा साइकिल…
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पहचानें लू लगने के लक्षण और तुरंत अपनाएं ये उपाय
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYपहचानें लू लगने के लक्षण और तुरंत अपनाएं ये उपाय भीषण गर्मी का प्रकोप बना रहा और शहर के कुछ इलाकों में तापमान 46 डिग्री सेल्सियस के पार चला गया.…
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गर्मी में तेज धूप से लड़ने की ताकत देगा सत्तू , जानें फायदे
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYगर्मी में तेज धूप से लड़ने की ताकत देगा सत्तू , जानें फायदे गर्मियों में तापमान 45 के पार पहुंच चुका है. दोपहर को लोगों का घर से बाहर निकलना…
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कोई और नहीं बताएगा चाय के बारे में ऐसी बातें हम सभी के घरों में एक ही तरीके से चाय बनाई जाती है. इसमें पानी, दूध, चीनी, चायपत्ती डालकर उबाला…
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ऐसे करें बचाव , गैजेट्स पहुंचा रहे युवाओं की रीढ़ को…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYऐसे करें बचाव , गैजेट्स पहुंचा रहे युवाओं की रीढ़ को… जो युवा गैजेट्स का इस्तेमाल अधिक करते हैं और लंबे समय तक एक ही पोजीशन में बैठकर काम करते…

