Health

Weight Loss: सर्दियों का मौसम आ चुका है, इस सर्द मौसम के इंतजार का इंतजार अब खत्म हो गया है. जल्दी ही घर की रसोई में ऐसी चीजें दिखने लगेंगी जोगर्मी…

HEALTH: कहते हैं खीरा अगर सही समय पर खाया जाए, तो यह आपको काफी स्‍वास्‍थ्‍य लाभ दे सकता है. ये तो सभी जानते हैं कि थोड़ी सी एक्‍सरसाइज और कुछ…

HEALTH: डायबिटीज में मरीजों को टखनों, पैरों और पेट में सूजन, लगातार थकान महसूस होना, अनियांत्रिक ग्लूकोज स्तर, सांसों की कमी जैसे लक्षणों को लेकर सजग रहना चाहिए.   दब…

HEALTH: भारत में डायबिटीज मेलिटस काफी व्यापक है और इसके रोगियों की संख्या चिंताजनक रूप से बढ़ रही है. डायबिटीज के कारण डायबेटिक मैक्युलर एडीमा (डीएमई) हो सकता है. ये रेटिना का तेजी से…

HEALTH: पीरियड्स में हल्का दर्द होना तो लाजिमी है लेकिन यह असहनीय हो जाए तो परेशानी का कारण बन जाते है। अधिकतर महिलाओं के लिए तो पीरियड्स का दर्द इतना…

HEALTH: एड़ियों में दर्द आजकल सामान्‍य बात हो गई है। ज्यादा देर खड़े रहने, पैरों में मोच और टाइट फुटवियर पहनने के कारण एड़ियों में दर्द होने लगता है। इसके…

HEALTH : अरबी की सब्जी खाना हर किसी को बहुत पसंद होती है। खाने में टेस्टी अरबी सेहत के लिहाज से भी बहुत फायदेमंद है।  जी हां, विटामिन ए, बी,…

HEALTH : इम्यून सिस्टम यानि रोग प्रतिरोधक क्षमता हमें कई बीमारियों से सुरक्षित रखती है। छोटी-मोटी इंफैक्शन से शरीर खुद ही निपट लेता है लेकिन अगर प्रतिरोधक क्षमता ही कमजोर…

HEALTH : मोटापा न सिर्फ आपकी पर्सनैलिटी को खराब करता है बल्कि यह कई गंभीर बीमारियों का घर भी है। वजन कम करने के लिए लोग एक्सरसाइज, बैलेंस डाइट और…

HEALTH : जिमीकंद या सूरन स्वास्थ्य के लिए एक गुणकारी सब्जी है। फाइबर, विटामिन्स, फोलिक एसिड, पोटेशियम, आयरन, मैग्नीशियम, कैल्शियम और फॉस्फोरस से भरपूर इस सब्जी का सेवन दिमाग तो…