Health

HEALTH : भूखा रहना वजन घटाने का अच्‍छा ऑप्‍शन नहीं है इसकी बजाए हेल्‍दी और समय से खाना जरूरी है. पोषण विशेषज्ञ और स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने हमेशा कम खाने के…

HEALTH : इनडाइजेशन और कब्ज कुछ ऐसी आम समस्याएं हैं, जिससे काफी लोग परेशान रहते हैं. इनडाइजेशन के चलते कुछ न खाने के बावजूद हमारा पेट भरा हुआ रहता है.…

स्वास्थ्य और ऊर्जा के स्तर को प्रभावित करता है सही खानपान और उचित व्‍यायाम वजन कम करने प्रयासों का सबसे बड़ा आधार है। लेकिन कुछ छोटे-छोटे बदलाव आपको इस प्रक्रिया…

आगे चलकर हमें ढेर सारी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है वर्तमान जीवनशैली और काम के दबाव के चलते प्रतिदिन एक निश्चित समय पर सोने का अवसर ही नहीं…

डिप्रेशन और पेट की तमाम बीमारियों से मुक्ति मिल सकती है आयुर्वेद के अनुसार प्रतिदिन काले नमक का सेवन हमारे शरीर के लिये अत्यंत लाभकारी होता है। इसके सेवन से…

HEALTH : इन दिनों डेंगू बुखार तेजी से फैल रहा है। मादा एडीज इजिप्टी मच्छर के काटने से होने वाले इस बुखार में इम्यून सिस्टम कमजोर हो जाता है, जिससे…

Side effects of eating soaked Almonds: डायटीशियन हर दिन डाइट में सीड्स और ड्राई फ्रूट्स को शामिल करने की सलाह देते हैं. बादाम में मौजूद प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिंस, फाइबर और…

Side Effects Of Daily Kajal Use : काजल महिलाओं के शृंगार का अहम हिस्सा माना जाता है। कई महिलाएं रोज अपनी आंखों में काजल लगाती हैं। यह आंखों को और…

रूमेटाइड अर्थराइटिस (Rheumatoid Arthritis) सूजन से जुड़ी समस्या है, जिसमें न सिर्फ जोड़ों पर असर पड़ता है बल्कि बॉडी के तंत्र, स्किन, आंखों, लंग्स, दिल और खून की धमनियों पर…

Gum Care Tips: दांतों के साथ-साथ मसूड़ों को स्वस्थ रखना भी जरूरी है। इसके लिए रोजाना दांतों की सफाई के साथ मसूड़ों की सफाई भी जरूरी है। मसूड़े स्वस्थ रहेंगे…