Health

HEALTH NEWS: बदलते मौसम ने भले ही कड़ाके की सर्दी से राहत दिलाई है, लेकिन मौसम में बदलाव के साथ ही अब सर्दी-जुकाम के मामले तेजी से बढ़ने लगेंगे। इस…

Tips to Manage Perimenopause: उम्र के हर पड़ाव में महिलाओं के शरीर में काफी बदलाव होते हैं। हार्मोन्स से जुड़े होने की वजह से ये बदलाव उनके जीवन को भी…

हाई कोलेस्ट्रॉल से परेशान हैं तो एक बार जरूर अपनाएं ये टिप्स अच्छी सेहत के लिए शरीर का अंदरूनी रूप से भी स्वस्थ होना बहुत जरूरी है। हाई ब्लड प्रैशर,डायबिटीज,दिल,…

Jaggery Tea Benefits: गुड़ सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। आयरन, पोटैशियम, मैग्निशियम, कैल्शियम, फास्फोरस से भरपूर गुड़ इम्युनिटी मजबूत बनाने, पाचन दुरुरस्त रखने, हड्डियों और दिल…

Daily Bathing Side Effects: कई लोग ऐसा मानते हैं कि रोज नहाने से शरीर पर जमा गंदगी साफ होती है, तो वहीं कुछ लोगों का मानना है कि रोज न…

Spinach Side Effects: सभी न्यूट्रिशनिस्ट हरी पत्तेदार सब्ज़ियों को डाइट में शामिल करने की सलाह देते हैं, खासतौर पर सर्दी के मौसम में। विशेषतौर से पालक लोगों को पसंद भी…

HEALTH: मौसम में बदलाव होने पर खांसी होना आम बात है लेकिन बार-बार होने वाली खांसी से बच्चे परेशान हो जाते हैं। इसके बहुत से कारण हो सकते हैं, बच्चें…

Unhealthy Foods To Avoid : अनहेल्दी खानपान और खराब दिनचर्या के चलते आज कम उम्र में ही लोग कुपोषण, डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल और दिल से जुड़ी बीमारियों के शिकार हो रहे…

Ayurvedic leaves : करी पत्ती, जिसका वैज्ञानिक नाम मुरैना कोएनिगी (Murraya koenigii) है, अपने सुगंधित स्वाद और स्वास्थय लाभों के लिए भारतीय व्यंजनों (curry uses) में इस्तेमाल किया जाता है.…

सर्दियों में हाई ब्लड प्रेशर के संकेत न करें… सर्दी के मौसम में हाई ब्लड प्रेशर की परेशानी बहुत ज्यादा होती है। हाई बीपी को हाईपरटेंशन के नाम से भी…