HEALTH: यूं तो खीरा खाने के अनेकों फायदे होते हैं. खीरे में कई तत्व ऐसे पाए जाते हैं जो सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं लेकिन क्या आप…
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HEALTH: खीरा खाने के फायदे अनेक लेकिन नुकसान भी कम नहीं
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEY -
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HEALTH NEWS : जीवन प्रभावित करता है Periods का असहनीय दर्द, इन फूड से पाएं जल्द आराम
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH NEWS : पीरियड्स (Periods) के समय अक्सर कई महिलाओं को असहनीय दर्द झेलना पड़ता है। इस दर्द से राहत पाने के लिए वह दवाओं का सहारा लेती हैं। हालांकि,…
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HEALTH NEWS : सेहत ही नहीं स्किन और बालों से जुड़ी समस्याएं भी रहेंगी दूर, इन तरीकों से करेंगे अलसी के बीजों सेवन
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH NEWS : फ्लेक्स सीड्स, या अलसी के बीजों में बहुत सारे पोषक तत्व हैं। ऐसे न्यूट्रिशन्स हमारी स्किन और बालों के लिए बहुत अच्छे होते हैं। नियमित रूप से…
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HEALTH NEWS : रात को मीठा खाने की आदत, इन गंभीर समस्याओं की भी बन सकती है वजह
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH NEWS : हमारा पेट भरा होने पर भी हम भारतीय मीठा खाने के लिए कुछ जगह बच जाती है। यद्यपि कभी-कभार ऐसा करने में कोई बुराई नहीं है, लेकिन अगर…
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Olive Oil Side Effects : खूब कर रहे हैं ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल, तो…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYOlive Oil Side Effects : हेल्थ बेनेफिट्स से लेकर ब्यूटी बेनेफिट्स तक अपने गुणों के कारण जैतून के तेल (Olive Oil) ने दुनिया भर के कई रसोई घरों में अपनी…
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HEALTH NEWS: दही-गुड़ खाने से वजन कम होने के साथ मिलेंगे ये फायदे
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH: दही सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक माना जाता है। इसके सेवन से पाचन शक्ति मजबूत होती है, और अन्य कई समस्याओं को दूर करने में मददगार है।
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सर्दियों में गाजर का जूस पीने से शरीर स्वस्थ रहता है। खाली पेट गाजर का जूस पीने से शरीर को कई तरह के फयदे मिलते हैं। गाजर में भरपूर मात्रा में एंटी ऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं, जो शरीर को हेल्दी रखने में मदद करता हैं।
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HEALTH NEWS: गर्मियों में करते है तांबे के बर्तन का इस्तेमाल, तो जानिए नुकसान
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYSide Effects of Using Copper Utensils In Summer: तांबे (Copper) का बर्तन पूजा-पाठ में काफी शुभ माना जाता है। यह सेहत के लिहाज से भी बहुत फायदेमंद होता है। अक्सर…
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HEALTH NEWS : सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है एल्युमिनियम फॉयल का इस्तेमाल, जानें…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYखाना गर्म बनाए रखने के लिए इस फॉयल पेपर का इस्तेमाल करते हैं। इसके लिए लोग खाना बनते ही इसे गर्म ही फॉयल में पैक कर देते हैं। फॉयल में गर्म खाना पैक करने की वजह से फॉयर पेपर पिघलने लगता है, जिसकी वजह से यह हमारे खाने में मिल जाता है और खाने के जरिए यह एल्युमिनियम हमारे शरीर में प्रवेश कर हमें कई तरह से नुकसान पहुंचाता है।
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Mustard Oil Benefits : सरसों के तेल के फायदों के बारे में नहीं जानते होंगे आप!
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYसरसों का तेल जिसका उत्पादन सरसों के बीजों से किया जाता है, भारतीय पकवानों में काफी इस्तेमाल किया जाता है। सरसों का तेल अपने तेज़ स्वाद, तीखी सुगंध और हाई स्मक पॉइंट के लिए जाना जाता है। इसे अक्सर सब्ज़ियों को सॉते या फिर स्टिर-फ्राई करने के लिए उपयोग करते हैं।

