HEALTH: बहुत सारे लोग दिन की शुरुआत एक कप गर्मा-गर्म चाय से करते हैं, बस अब लोग सेहत को लेकर जागरूक हो गए हैं इसलिए मसाला टी की जगह ग्रीन…
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HEALTH: जानिए कैसे , ग्रीन टी से ज्यादा फायदेमंद है…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEY -
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HEALTH : बुढ़ापे में भी तेज रहेगी याददाश्त , डाइट में शामिल करें…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : एक अध्ययन की रिपोर्ट में सामने आया है कि जो पुरुष हरी पत्तेदार सब्जियां, गहरे नारंगी और लाल रंग वाली सब्जियां, बेरीज (स्ट्रॉबेरी, ब्लैकबेरी, ब्लूबेरी) खाते हैं और…
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HEALTH : धूप से बचने की प्रवृत्ति, कैल्शियम युक्त आहार के कम सेवन और बढ़ते प्रदूषण के कारण भारत की महिलाओं में हड्डियों को खोखला बना देने वाली खामोश बीमारी…
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HEALTH : सर्दियां आमतौर पर उन लोगों के लिए मुश्किलें पैदा करती हैं जिन्हें ठंड जल्दी लगती है. हम सभी बंद नाक, गले में खराश और भारी आवाज से होने…
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HEALTH : व्यस्त सड़कों के नजदीक काम करने वाली महिलाओं में स्तन कैंसर का खतरा अधिक होता है. एक शोध में यह बात सामने आई है. शोधकर्ताओं ने इस बात से सचेत किया…
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क्या आप जानते हैं अंकुरित #लहसुन के फायदे लहसुन खाना सेहत के लिए बहुत अच्छा माना जाता है. पर क्या आप जानते हैं कि अंकुरित लहसुन खाना भी सेहत के…
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Ginger Water Benefit : खाली पेट पीने से पीरियड क्रैम्प से लेकर स्किन तक कई समस्याओं से मिल सकता है छुटकारा
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYGinger Water Benefit : ठंड में अदरक का इस्तेमाल हर घर में होता है। लेकिन क्या आपको पता है कि खाली पेट अदरक का पानी सेवन से आपको कई समस्याओं…
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Peanuts Health Benefits : सर्दियों में इस तरीके से खाएंगे मूंगफली तो मिलेंगे फायदे
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYPeanuts Health Benefits : मूंगफली (Peanuts) एक पौष्टिक नट्स है. इसमें कई जरूरी पोषक तत्व होते हैं जो सेहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं. मूंगफली में मौजूद फैटी एसिड…
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HEALTH NEWS : सर्दियों में ज्यादा न खाएं बथुआ का साग, हो जाएंगे बीमारी
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH NEWS : हरी साग-सब्जी बहुत पौष्टिक है। इन सब्जी में बथुआ साग भी है। सर्दियों में लोग बथुआ खाते हैं क्योंकि यह बहुत हेल्दी होता है। लेकिन अधिक मात्रा…
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HEALTH: बच्चों को चीजें याद रखने में होती है दिक्कत तो खिलाएं ये आहार
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH: कौन से माता-पिता नहीं चाहते कि उनका बच्चा पढ़ाई, खेल-कूद में दूसरे बच्चों से बेहतर हो लेकिन हर अभिभावक की यह इच्छा पूरी नहीं हो पाती। जरूरी नहीं की…

