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डायबिटीज (Diabetes) बीमारी बड़ी तेजी से अपना पैर पसार रही है। खासकर भारत में डायबिटीज के सबसे अधिक मरीज हैं। यह एक लाइलाज बीमारी है जो एक बार लगने के…

ज्यादातर लोगों को मीठी चीज़ें पसंद होती हैं। चाय, कॉफी, मिठाई, चॉकलेट, आइसक्रीम किसी न किसी रूप में चीनी का सेवन करते रहते हैं ये जानते हुए भी कि शुगर…

 अलसी (Alsi) को सुपरफूड कहा जाता है। इसमें ओमेगा 3 फैटी एसिड, लिग्नांस, प्रोटीन, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, फेरुलिक एसिड, कॉपर, मॉलिब्डेनम और फाइबर पाए जाते हैं, जो कई रोगों में सहायक…

उम्र बढ़ने के साथ-साथ हमारी आंखों की मसल्स की टोन और क्सिबिलिटी कम होने लगती है। पहले जहां दूर तक साफ दिखता था तो वहीं अब पास का नहीं दिखता। इस…

HEALTH: आंखों को अट्रैक्टिव बनाने के लिए कौन सी एक्सरसाइजेस हैं जरूरी, आइए जानते हैं इनके बारे में साथ ही इन्हें करने का तरीका भी। पलकें झपकाएं आराम से बैठें…

HEALTH: दूध और शहद दोनों ही सामग्रियां अपने विशेष गुणों की वजह से खाने में स्वाद से भरपूर होने के साथ शरीर को सेहतमंद भी बनाती हैं। दूध और शहद…

Sri Yantra Puja Niyam : धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, मां लक्ष्मी धन की देवी है। यह भी कहा जाता है कि जिस साधक पर लक्ष्मी की कृपा बरसती है, उसे…

व्रत (vrat) में खास चीज़ों को खाने में शामिल करते हैं। जिनमें सेंधा नमक ख़ास है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सेंधी नमक ही क्यों खाया जाता है? व्रत…

हनुमान जयंती (Hanuman Jayanti) को लेकर मान्यता है कि इस दिन जो भक्त हनुमान जी (Hanuman Ji) की भक्ति और दर्शन करता है, उसके सभी दुख दूर हो जाते हैं।…

हिंदू धर्म में संतोषी माता (santoshi maa) की पूजा का महत्व बहुत ज्यादा है। आज शुक्रवार है और आज के दिन संतोषी माता की पूजा भी की जाती है। इन्हें…