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Shankh Significance : सनातन धर्म में ईश्वर को प्रसन्न करने के लिए कई तरह की पूजा की जाती है। पूजा करते समय कुछ लोग शंख बजाते हैं, तो दूसरे घंटी…

Seasonal Flu : पिछले कुछ दिनों से मौसम लगातार बदल रहा है। तापमान में लगातार बदलाव से स्वास्थ्य पर भी असर पड़ा है। फ्लू (सर्दियों का फ्लू) अक्सर तेजी से…

Remedies for Gas : गैस का कारण कई हो सकता है, जिनमें खाने के तुरंत बाद बैठने या सोने की आदत, बहुत ज्यादा ऑयली-स्पाइसी खाना शामिल है। गैस बनने पर बहुत…

Hara Chana Benefits : हरा चना (Hara Chana) में बहुत से पोषक तत्व होते हैं, जो सेहत को बेहतर बनाए रखने में मदद करते हैं। यह प्रोटीन और फाइबर से…

Vitamin-D Deficiency in Children : हमारे स्वास्थ्य के लिए विटामिन-डी (Vitamin-D) अत्यंत आवश्यक है। यह शरीर के कई महत्वपूर्ण कार्यों के लिए आवश्यक है। इसकी कमी से कई स्वास्थ्य समस्याएं…

Home Remedies : बदलता मौसम कई समस्याओं को जन्म देता है। इस समय एलर्जी और इन्फेक्शन का खतरा भी बढ़ गया है। इसलिए, अगर आप भी आजकल शरीर पर होने…

HEALTH NEWS : खाना-पीना, योग और व्यायाम एक स्वस्थ शरीर के लिए महत्वपूर्ण हैं, वैसे ही पर्याप्त मात्रा में नींद भी महत्वपूर्ण है। जबकि आम तौर पर हर व्यक्ति को…

HEALTH NEWS : फ्लेक्स सीड्स, या अलसी के बीजों में बहुत सारे पोषक तत्व हैं। ऐसे न्यूट्रिशन्स हमारी स्किन और बालों के लिए बहुत अच्छे होते हैं। नियमित रूप से…

Green Pea Benefits : सर्दियों में कुछ सब्जियां बहुत लोकप्रिय हैं। इन सब्जियों में हरी मटर भी है। हरी छीमी में छोटे-छोटे दाने पोषक : सर्दियों में कुछ सब्जियां बहुत…

Curd Rice Benefits : जब लोग कुछ हल्का और हेल्दी खाना सोचते हैं, तो सबसे पहले उनके मन में खिचड़ी आती है। कुछ लोग इसके बजाय कर्ड राइस, या दही…