व्यक्ति के बीमार होने से पहले लक्षण दिखाई देना शुरू हो जाते हैं #HEALTH : शरीर का हर एक अंग आपको किसी भी बीमारी के आने का संकेत देता है…
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#HEALTH : इन गंभीर बीमारियों का संकेत , नजरअंदाज करना पड़…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEY -
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कहीं अंजान तो नहीं आप ‘मटके’ के इन फायदों से ,जानें…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYकई प्रकार की बीमारियों से भी बचे रहेंगे। पहले के जमाने में लोग पानी पीने और उसे स्टोर करने के लिए मिट्टी के घड़ों का इस्तेमाल करते थे। मिट्टी का…
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#HEALTH : हेल्दी लगने वाली ये चीजें भी हो सकती हैं नुकसानदायक
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYस्वास्थ्य के बेहतर माने जाने वाले खाद्य- पदार्थ खतरनाक भी हो सकते हैं #HEALTH : सुनने में थोड़ा अजीब जरूर लगता है, जब कोई हमें किसी हेल्दी फूड्स के नुकसान…
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सेहत के लिए ही नहीं सुंदरता के लिए भी जरूरी हैं #BEAUTY : विटामिंस हमारी डाइट का जरूरी हिस्सा होते हैं जो सेहत के लिए ही नहीं सुंदरता के लिए…
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#HEALTH : दवाइयों से नहीं , ऐसे दूर कर सकते हैं कुपोषण और उससे…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYप्राकृतिक आहार को अत्यंत महत्व दिया गया है #HEALTH : कुपोषण दूर करने के लिए प्राकृतिक आहार को अत्यंत महत्व दिया गया है। वैसे तो कुपोषण को दूर करने के…
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रीढ़ की हड्डी की सीधा संबंध हमारे नर्वस सिस्टम से होता है स्पाइनल कॉर्ड हमारे शरीर का सपोर्ट सिस्टम होता। शरीर के कई अंगों की नसें स्पाइनल कॉर्ड से ही…
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#HEALTH : करें ये एक्सरसाइज, कैलोरी बर्न होने के साथ…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYवजन कम करने की सबसे बेहतरीन एक्सरसाइज में से एक है #HEALTH : हाई इंटेंसिटी इंटरवल ट्रेनिंग या एचआईआईटी वर्कआउट कोर को मजबूत बनाने के साथ-साथ हमारी मसल्स को भी…
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इंफेक्शन या फिर एलर्जी की वजह से साइनस की परत में सूजन आ जाती है साइनसाइटिस या साइनस इंफेक्शन एक ऐसी स्थिति है जिसमें नैसेल पैसेज (नाक मार्ग) के आसपास…
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पेट और कमर की चर्बी से छुटकारा दिलाएंगी ये मॉर्निंग ड्रिंक्स
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYस्वास्थ्य और ऊर्जा के स्तर को प्रभावित करता है सही खानपान और उचित व्यायाम वजन कम करने प्रयासों का सबसे बड़ा आधार है। लेकिन कुछ छोटे-छोटे बदलाव आपको इस प्रक्रिया…
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हेल्थ से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करने में मदद करता है #HEALTH : गुलाब की पंखुड़ियों से बना गुलकंद आपकी हेल्थ से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करने में…