Health

Artificial Mango Side Effects: आम एक ऐसा फल है, जिसे खाने के लिए लोग गर्मी के मौसम का बेसब्री से इंतजार करते हैं। कई बार उत्पादन से ज्यादा खपत होती…

Summer Essentialsv: मई-जून के महीने में भारत के कुछ शहरों में गर्मी अपने चरम पर होती है। आप लू, डिहाइड्रेशन, हीट स्ट्रोक जैसी कई समस्याओं का शिकार हो सकते हैं।…

Weight Loss Smoothies: समय बचाने के लिए लोग अक्सर फास्ट फूड आदि खाने लगते हैं। ऐसे में जंक फूड की वजह से लोग मोटापे का भी शिकार होने लगे हैं।…

HEALTH: खस एक औषधीय पौधा है, जिसका इस्तेमाल उल्टी, जलन, और पित्त विकार आदि में किया जा सकता है। आंखों के रोग, बुखार में खसखस से फायदा मिलता है। गर्मी…

HEALTH : आप जानते हैं कि गर्मी में दही की लस्सी सेहत (HEALTH) के लिए बेहद उपयोगी है। गर्मी में दही पोषक तत्वों का ख़ज़ाना है, इसमें विटामिन, कैल्शियम, आयरन,…

HEALTH : गर्मियों में फ्लू समेत लू का खतरा बढ़ जाता है। साथ ही शरीर में पानी की कमी होने लगती है, जिसे डिहाइड्रेशन कहा जाता है। विशेषज्ञों की मानें…

प्रोटीन हमें कई अलग-अलग स्‍त्रोतों से मिलते हैं विटामिन की तरह ही हमारे शरीर को प्रोटीन की भी आवश्‍यकता होती है। प्रोटीन एक माइक्रोन्‍यूट्रिएंट होता है, जो मांसपेशियों, हड्डियों, नाखून और…

मीठा खाना हर इंसान को पसंद है, खासकर जो लोग शुगर के मरीज़ है वो ज्यादा ही मीठा खाना पसंद करते हैं। शुगर के मरीज़ अगर मीठे का सेवन अधिक…

HEALTH : जानिए किस उम्र में बच्‍चों के लिए कैसा खाना है बेहतर HEALTH : 2 से 12 साल तक मुख्य रूप से बच्चे का मानसिक और शारीरिक रूप से…

HEALTH : सुबह-सुबह कैसा पानी पीना चाहिए, गर्म या… HEALTH : सुबह-सुबह खाली पेट पानी से बहुत से फायदे होते हैं. वहीं कई लोग गर्म पानी पीना पसंद करते हैं…