Health

HEALTH : मीठा खाना तो हर किसी को पसंद होता है लेकिन डाइटिंग करते समय आप शुगर को पूरी तरह अवॉइड करते हैं। डायडिंग में आप कुछ भी खाते समय…

 HEALTH : खाने के बाद लोग अक्सर सौंफ खाना पसंद है, जिसके सेवन खाना अच्छे से पचता है और मुंह की दुर्गन्ध भी दूर होती हैं। इसके सेवन से स्वास्थ्य…

HEALTH : शरीर में विटामिन डी की कमी के लक्षण, ये फूड करेंगे… HEALTH : धूप लेने या विटामिन डी की खुराक से पेट में अच्छे जीवाणु की संख्या बढ़ाने…

HEALTH : ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में कैसे काम आती है तुलसी… HEALTH : हिंदू धर्म में तुलसी (Holy Basil or Tulsi) का काफी महत्व है. यह एक…

आयुर्वेद के अनुसार दूब का स्वाद कसैला-मीठा होता है अक्सर पूजा में भगवान गणेश को अर्पित की जाने वाली दूब का लोग सिर्फ धार्मिक महत्व जानते हैं. लेकिन जिन लोगों…

HEALTH : सुबह पेट साफ न होने पर पूरे दिन बेचैनी बनी रहती है और पूरे दिन का रूटीन बिगड़ जाता है। लगातार यह परेशानी बने रहने पर मजबूरी वश…

HEALTH : शुगर और ब्लड प्रेशर ये दो ऐसी बीमारियां हैं, जो कई और बीमारियों को जन्म देती हैं, इसलिए इन बीमारियों पर काबू पाना जरूरी है। शुगर और ब्लडप्रेशर…

HEALTH: करेला (Bitter gourd) खाने में बेशक कड़वा होता है, लेकिन औषधीय गुणों से भरपूर होता हैं। करेला ना सिर्फ पेट के लिए फायदेमंद है बल्कि ये स्किन और शुगर…

वायरल फीवर के लिए रामबाण इलाज है… मौसम में आए बदलाव का प्रभाव हमारे इम्यून सिस्टम पर भी पड़ता है। वायरल फीवर बदलते मौसम का ही परिणाम है।तापमान में कमी…

धूप के अलावा इन चीजों से प्राप्त करें vitamin D स्वस्थ रहने और बीमारियों से बचने के लिए विटामिन्स बहुत जरूरी है। इन्हीं में से एक है विटामिन-डी। हड्डियों के…