#FOOD

HEALTH : दलिया साबुत अनाज है, इसमें प्रोटीन,विटामिन बी1, बी2,फाइबर के अलावा और भी बहुत सारे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में शामिल हैं। लो कैलोरी दलिए का सेवन ज्यादातर लोग…

HEALTH : डेस्क जॉब (Desk job) में घंटों तक लगातार एक ही जगह बैठकर काम करना हमारीसेहत (health) के लिए सही नहीं है. एक स्टडी के मुताबिक, लंबे समय तक…

HEALTH: यूरिक एसिड बढ़ने पर सबसे जरूरी चीज जिसका ध्यान रखना होता है वह है आपकी डाइट. यूरिक एसिड (Uric Acid Diet) बढ़ने पर क्या खाएं और क्या नहीं यह…

नाश्ते में बच्चों को बनाकर दें Cheese Chocolate Sandwich   नाश्ते में हर कोई ब्रेड टोस्ट या सैंडविच खाना पंसद करता है।  ऐसे में आप नाश्ते चीज चॉकलेट सैंडविच बना…

 HEALTH: हर मां के लिए यह सबसे बड़ी टेंशन है कि वह बच्चे को ऐसा क्या पैक करके दें कि वह उसे खुश होकर खा लें लेकिन फिर भी स्कूल…

Creamy Caramel Candies अगर अापकाे मीठे में कुछ खास बनाना चाहते हैं, ताे क्रीमी कैरमेल कैंडीज ट्राई कर सकते हैं। यह बनाने में बेहद अासान और खाने में भी टेस्टी…

HEALTH NEWS: हार्ट ब्‍लॉकेज की समस्या दिल की धड़कन से जुड़ी बीमारी है। यह दो तरह की होती है। जन्म से हार्ट ब्‍लॉकेज की समस्या को कोनगेनिटल हार्ट ब्‍लॉक कहते…

FOOD: अगर आज आप सुबह के नाश्ते कुछ स्पैशल बनाने का सोच रही है तो इस बार बेसन का चिल्ला बना कर खिलाएं और खाएं। यह खाने में बहुत ही…

अगर गर्मी के मौसम में कुछ ठंडा पीने का मन करें तो वॉटरमेलन स्मूदी से बढ़िया कोई ऑप्शन है ही नहीं। यह पीने में बहुत टेस्टी और बनाने में भी…

MakarSankrantiSpecial: ‘ड्राय फ्रूट कचौड़ी’ सामग्री  मैदा- 2 कप, काजू- 1/4 कप (कटे हुए), किशमिश- 10-12, बादाम- 2 चम्मच (कटे हुए), नमक-स्वादानुसार, तेल- फ्राई करने के लिए, सेव- 1/2 कप, हींग-…