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HEALTH: बदलते समय के साथ लोगों की लाइफस्टाइल भी तेजी से बदल रही है. पहले जहां लोग सुबह जल्दी उठते थे और रात को जल्दी सोते थे. वहीं आधुनिक जीवनशैली…

HEALTH : चावल ज्यादातर लोगों को पसंद होते हैं. भारत में तो चावल कई राज्‍यों में मुख्य भोजन माना जाता है. असल में दुनियाभर में चावल का व्यापक रूप से…

शरीर का सामान्य तापमान 37 डिग्री सेल्सियस होता है, लेकिन आप जब कम तापमान वाली किसी चीज का सेवन करते हैं, तो आपका शरीर इस तापमान को नियंत्रित करने के लिए अधिक ऊर्जा खर्च करके इसकी भरपाई करता है। यह अतिरिक्त ऊर्जा जो फिलहाल तापमान को नियंत्रित करने के लिए उपयोग की जा रही होती है 

Mango Harmful Effects : गर्मी का मौसम आते ही बाजार में हर तरफ आम छाया रहता है। लोगों को आम बेहद पसंद होता है। यहां तक कि कई जगह आम…

Artificial Mango Side Effects: आम एक ऐसा फल है, जिसे खाने के लिए लोग गर्मी के मौसम का बेसब्री से इंतजार करते हैं। कई बार उत्पादन से ज्यादा खपत होती…

Mango Side Effects : स्वाद के कारण ही आम को फलों का राजा कहा जाता है वैसे तो आम स्वास्थ्य लाभों से भरपूर हैं, लेकिन किसी भी चीज़ की अधिक…

HEALTH : आप जानते हैं कि गर्मी में दही की लस्सी सेहत (HEALTH) के लिए बेहद उपयोगी है। गर्मी में दही पोषक तत्वों का ख़ज़ाना है, इसमें विटामिन, कैल्शियम, आयरन,…

HEALTH : गर्मियों में फ्लू समेत लू का खतरा बढ़ जाता है। साथ ही शरीर में पानी की कमी होने लगती है, जिसे डिहाइड्रेशन कहा जाता है। विशेषज्ञों की मानें…

मीठा खाना हर इंसान को पसंद है, खासकर जो लोग शुगर के मरीज़ है वो ज्यादा ही मीठा खाना पसंद करते हैं। शुगर के मरीज़ अगर मीठे का सेवन अधिक…

HEALTH : आजकल खूब तेज़ी से एपल साइडर विनेगर का सेवन किया जा रहा है। एपल साइडर विनेगर वज़न घटने में मुख्य भूमिका निभाता है, ऐसा बिलकुल नहीं कहा जा…