#HEALTH : कभी-कभी हम कुछ ऐसा खा लेते हैं जिसकी वजह से हमारे दांतों पर दाग पड़ जाते हैं (Teeth Staining Foods) और दांत खराब दिखने लगते हैं. आइए जानते…
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#HEALTH : डायबिटीज और दिल के मरीजों के लिए फायदेमंद मेथी के पत्ते, जानें…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEY#HEALTH : सर्दियां आते ही हर तरफ हरी सब्जियां दिखने लगती हैं. इस मौसम में लगभग हर घर में मेथी के पत्तों (Fenugreek leaves) का किसी ना किसी तरह इस्तेमाल…
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#HEALTH : सोने से पहले लें ये ड्रिंक्स, तेजी से घटेगा वजन
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEY#HEALTH : सोने से पहले कई लोग ड्रिंक्स लेना पसंद करते हैं। लेकिन अगर हेल्दी ड्रिंक ली जाए तो अच्छी नींद के साथ-साथ वजन भी कम होने लगता है। कई…
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#HEALTH : कई तरीकों से फायदेमंद है सेब के सिरके का सेवन
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEY#HEALTH : आजकल खूब तेज़ी से एपल साइडर विनेगर का सेवन किया जा रहा है। एपल साइडर विनेगर वज़न घटने में मुख्य भूमिका निभाता है, ऐसा बिलकुल नहीं कहा जा…
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#HEALTH : आज के स्ट्रेस भरे माहौल में खान-पान में गड़बड़ी और सेहत के प्रति लापरवाही बरतने की वजह से जाने अनजाने व्यक्ति कई ऐसे रोगों को न्योता दे देता…
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#HEALTH : जानिए कैसे देसी घी करता है पेट की चर्बी कम करने में मदद
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEY#HEALTH : अगर आप वज़न घटाना चाह रहे हैं, तो हमें यकीन है कि आपने भी अपनी डाइट से फैट को हटा लिया होगा, जिसमें सबसे पहले नम्बर आता है…
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#HEALTH : सूखी खांसी परेशान कर रही है तो यूं करें देसी इलाज
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEY#HEALTH : सर्द मौसम में होने वाली सूखी खांसी (dry cough) हमारा दिन और रात का सुकून छीन लेती है। इस मौसम में सूखी खांसी कई कारणों जैसे वायरल संक्रमण,…
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#HEALTH : क्या आपको भी अक्सर आते हैं चक्कर? इन गंभीर बीमारियों का…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYकई लोग अक्सर चक्कर आने या सिर घूमने की समस्या से परेशान रहते हैं. हमारी आंखें, दिमाग, कान, पैरों और रीढ़ की नसें शरीर को संतुलित रखने के लिए एक…
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#Health : जानिए, कैसे नमक का ज्यादा इस्तेमाल बन सकता हैं गंभीर बीमारियों का…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYअगर ज्यादा नमक का सेवन करेंगे तो बीमार हो जाएंगे #Health : नमक हमारे खाने का अहम हिस्सा है। बिना नमक salt का खाना हमारे मुंह से नीचे नहीं उतर…
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#HEALTH : आंखों को ड्राइनेस से बचाने के लिए डाइट में शामिल करें ये फूड्स
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYआंखें हेल्दी रहें और विजन भी सही रहे #HEALTH : आज का आधुनिक युग कम्प्यूटर युग में बदल चुका हैं जिसके बिना कोई भी काम सम्भव नहीं हैं लगातार कंप्यूटर…