#HEALTH

पेट में कीड़ों (stomach worms) की समस्या वैसे तो ज्यादातर छोटे बच्चों में देखने को मिलती है लेकिन कई बार यह बड़ों को भी परेशान कर सकती है। जो कई…

शरीर का सामान्य तापमान 37 डिग्री सेल्सियस होता है, लेकिन आप जब कम तापमान वाली किसी चीज का सेवन करते हैं, तो आपका शरीर इस तापमान को नियंत्रित करने के लिए अधिक ऊर्जा खर्च करके इसकी भरपाई करता है। यह अतिरिक्त ऊर्जा जो फिलहाल तापमान को नियंत्रित करने के लिए उपयोग की जा रही होती है 

Mango Harmful Effects : गर्मी का मौसम आते ही बाजार में हर तरफ आम छाया रहता है। लोगों को आम बेहद पसंद होता है। यहां तक कि कई जगह आम…

Artificial Mango Side Effects: आम एक ऐसा फल है, जिसे खाने के लिए लोग गर्मी के मौसम का बेसब्री से इंतजार करते हैं। कई बार उत्पादन से ज्यादा खपत होती…

Weight Loss Smoothies: समय बचाने के लिए लोग अक्सर फास्ट फूड आदि खाने लगते हैं। ऐसे में जंक फूड की वजह से लोग मोटापे का भी शिकार होने लगे हैं।…

HEALTH : आप जानते हैं कि गर्मी में दही की लस्सी सेहत (HEALTH) के लिए बेहद उपयोगी है। गर्मी में दही पोषक तत्वों का ख़ज़ाना है, इसमें विटामिन, कैल्शियम, आयरन,…

प्रोटीन हमें कई अलग-अलग स्‍त्रोतों से मिलते हैं विटामिन की तरह ही हमारे शरीर को प्रोटीन की भी आवश्‍यकता होती है। प्रोटीन एक माइक्रोन्‍यूट्रिएंट होता है, जो मांसपेशियों, हड्डियों, नाखून और…

मीठा खाना हर इंसान को पसंद है, खासकर जो लोग शुगर के मरीज़ है वो ज्यादा ही मीठा खाना पसंद करते हैं। शुगर के मरीज़ अगर मीठे का सेवन अधिक…

HEALTH: ज्यादातर महिलाओं को शिकायत होती है कि उनके पीरियड्स (Period) समय पर नहीं आते हैं. पीरियड्स मिस होने की सबसे आम वजह प्रेग्नेंसी होती है लेकिन अगर आप  प्रेग्नेंसी…

HEALTH: आधुनिक समय में जायफल (nutmeg) का इस्तेमाल मसाले के रूप में किया जाता है। प्राचीन समय से जायफल का उपयोग औषधि के रूप में किया जाता है। वहीं, दादी-नानी…