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HEALTH : आज-कल खान-पान में लापरवाही के कारण ज्यादातर लोगों का वजन जरूरत से ज्यादा बढ़ जाता है. इसके लिए सबसे ज्यादा जिम्मेदार हमारा बाहर का तला-गला खाना. जरूरत से…

HEALTH: शरीर में कैल्शियम की कमी को पूरा करने के लिए दूध का सेवन करना बहुत जरूरी है। पोषक आहार में शामिल दूध स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी है। HEALTH…

HANUMAN JI: संपूर्ण रामायण कथा श्रीराम के गुणों और उनके पुरुषार्थ को दर्शाती है किंतु सुंदरकांड एकमात्र ऐसा अध्याय है, जो सिर्फ हनुमानजी की शक्ति और विजय का कांड है।…

HanumanJi : आजकल हर कोई अपने घर को सुंदर बनाने के लिए घर में तरह-तरह के तस्वीरें और मूर्तियां रखने लगा है। यह सब वो अपने घर को खूबसबूरत और…

HEALTH: आपको काफी असहज महसूस कराता है… HEALTH: पेट फूलना या गैस महसूस करना, यह आपको काफी असहज महसूस कराता है। हालांकि गैस छोड़ना या गैस होना एक आम बात…

HEALTH: मुंह से आने वाली बदबूदार सांसें काफी शर्मिदंगी महसूस करवाती हैं HEALTH: बहुत से लोगों केमुंह से आने वाली बदबूदार सांसो के कारण मुंह पर हाथ लगाकर हंसना बोलना…

HEALTH: गर्मियों की हीट को करना है बीट तो फॉलो करें ये टिप्स गर्मी में ऐसे रखें सेहत का ध्यान  : गर्मी के मौसम में तेज धूप और गर्म हवाओं के…

जामुन का मौसम आ ही चुका है. बता दें कि न केवल यह फल बल्कि इसकी गुठली, पत्ते और छाल सभी बहुत फायदेमंद हैं. विटामिन और आयरन से भरपूर है…

HEALTH: एक्जिमा की शिकायत होने पर भूलकर न करें इन चीजों का सेवन एक्जिमा एक तरह की स्किन प्रॉब्लम है। इसके होने पर स्किन लाल, सूखी और बहुत ज्यादा खुजली…

धूप के अलावा इन चीजों से प्राप्त करें vitamin D स्वस्थ रहने और बीमारियों से बचने के लिए विटामिन्स बहुत जरूरी है। इन्हीं में से एक है विटामिन-डी। हड्डियों के…