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Diabetes : देश में डायबिटीज (Diabetes) के मरीजों की संख्या में रोजाना इजाफा हो रहा है। विश्व मधुमेह संघ की मानें तो भारत डायबिटीज के मरीजों की संख्या सबसे अधिक…

 HEALTH : एक अध्ययन की रिपोर्ट में सामने आया है कि जो पुरुष हरी पत्तेदार सब्जियां, गहरे नारंगी और लाल रंग वाली सब्जियां, बेरीज (स्ट्रॉबेरी, ब्लैकबेरी, ब्लूबेरी) खाते हैं और…

 HEALTH : सर्दियां आमतौर पर उन लोगों के लिए मुश्किलें पैदा करती हैं जिन्‍हें ठंड जल्‍दी लगती है. हम सभी बंद नाक, गले में खराश और भारी आवाज से होने…

Health Tips : ज्यादातर लोगों के दिन की शुरुआत गरमा-गरम चाय या कॉफी के साथ होती है। जिसे पीकर नींद खुल जाती है, लेकिन ये दोनों ही पेय पदार्थों को…

Moringa Benefits : मोरिंगा को अंग्रेजी में ड्रमस्टिक कहा जाता है। इसे सहजन के नाम से भी जाना जाता है। यह एक बेहतरीन सुपरफूड है। आयुर्वेद में मोरिंगा की पत्तियां…

Ginger Water Benefit : ठंड में अदरक का इस्तेमाल हर घर में होता है। लेकिन क्या आपको पता है कि खाली पेट अदरक का पानी सेवन से आपको कई समस्याओं…

Cow Milk vs Buffalo Milk : पौष्टिक गुणों से भरपूर दूध स्वास्थ्य के लिए वरदान है। घर में आपने अक्सर बड़े बुजुर्गों से सुना होगा कि आपको हर दिन एक…

HEALTH : अगर आप वज़न घटाना चाह रहे हैं, तो हमें यकीन है कि आपने भी अपनी डाइट से फैट को हटा लिया होगा, जिसमें सबसे पहले नम्बर आता है…

आंखें हेल्दी रहें और विजन भी सही रहे HEALTH : आज का आधुनिक युग कम्प्यूटर युग में बदल चुका हैं जिसके बिना कोई भी काम सम्भव नहीं हैं लगातार कंप्यूटर…

Herbs For Detoxification : सेहतमंद रहने के लिए सही खाना खाना बहुत महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, शरीर में जमे हुए गंदगी को बाहर निकालना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। यही…