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स्वस्थ और संतुलित आहार खाने से ब्लड शुगर के को कम करने में मदद HEALTH: आज की तारीख मेंडायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो अमुमन लाखों लोगों में पाई जा…

HEALTH : गर्मियों में हम घर में हों या बाहर प्यास बहुत लगती है. और प्यास को बुझाने के लिए हम पानी पीते हैं, ले‍किन हम अक्सर पानी पीने के…

HEALTH : भूखा रहना वजन घटाने का अच्‍छा ऑप्‍शन नहीं है इसकी बजाए हेल्‍दी और समय से खाना जरूरी है. पोषण विशेषज्ञ और स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने हमेशा कम खाने के…

HEALTH : इनडाइजेशन और कब्ज कुछ ऐसी आम समस्याएं हैं, जिससे काफी लोग परेशान रहते हैं. इनडाइजेशन के चलते कुछ न खाने के बावजूद हमारा पेट भरा हुआ रहता है.…

HealthTips : अच्‍छी हेल्‍थ पाने के लिए आजकल की महिलाएं बहुत मेहनत करती हैं और सुबह उठकरखाली पेट कुछ हेल्‍दी चीजों को खाती हैं। लेकिन कभी-कभी खान-पान से जुड़ी बातों…

डिप्रेशन और पेट की तमाम बीमारियों से मुक्ति मिल सकती है आयुर्वेद के अनुसार प्रतिदिन काले नमक का सेवन हमारे शरीर के लिये अत्यंत लाभकारी होता है। इसके सेवन से…

HEALTH : शरीर में जमा गंदगी बाहर निकालने की प्रक्रिया को डिटॉक्सीफिकेशन कहा जाता है। यह शरीर और दिमाग को तरोताजा रखने के लिए बहुत जरूरी है। शरीर में दोबारा…

Ayurveda Tips : दूध एक सम्पूर्ण आहार है। माना जाता है कि यह सेहत के लिए बहुत अच्छा है। इसमें अधिक कैल्शियम और प्रोटीन होता है। जो शरीर को बहुत…

हाइपरथाइरॉयडिज़्म में डायबिटीज होने की संभावना भी बढ़ जाती है हाइपरथाइरॉयडिज़्म वह स्थिति होती है जिसमेथायरॉइड ग्रंथि ओवर एक्टिव हो जाती है। इसके कारण हार्मोन का स्राव अधिक होता है।…

HEALTH NEWS: चेहरे के हाव-भाव से इंसान की खुशी और दुख का अंदाजा लगाया जा सकता है। किसी की शक्ल देखकर यह बड़ी आसानी पता लगाया जा सकता है कि…